Записи с меткой: веган

2 вопроса, которые стоит задать себе, прежде чем стать веганом

2 вопроса, которые стоит задать себе, прежде чем стать веганом

Веганы со стажем дали читателям британской газеты The Guardian советы, которые помогут им на пути к ЗОЖу. Они рассказали о трудностях, которые ожидают начинающих веганов в жизни без животного белка. Мы выбрали два пункта, которые нас удивили и кажутся нам самыми важными. И они вовсе не о том, где брать недостающие организму витамины и минералы.

1. Готовы ли вы к буллингу ваших друзей и знакомых, которые едят мясо?
По статистике, именно это ломает начинающих веганов — п...

подробнее »