Записи с меткой: удержать вес

Как происходит удержание сброшенного веса

Как происходит удержание сброшенного веса

Удержать сброшенный вес тяжелее, чем любимого. И очень сильно зависит поддержание достигнутого успеха от того, какой именно вес человек сбросил: действительно лишний, не очень лишний или вовсе нелишний

Начнем с последнего...

подробнее »