Записи с меткой: тревожность

За последний год практика гвоздестояния получила широкое распространение в столичных студиях йоги. Утверждается, что подобный опыт помогает проработать определенные запросы, справиться со стрессом и избавиться от тревожности. ELLE узнал у эксперта центра Alchemy, как работает гвоздестояние и что нужно знать перед тем, как попробовать эту практику.

Анастасия Вайнриб
мастер по гвоздям и духовным практикам в центре Alchemy

Первые упоминания о практике гвозд...

Несмотря на то, что фармацевтическая наука и медицинские технологии без устали удивляют новыми достижениями, доверие к природным целительным продуктам ничуть не слабеет. Наоборот, популярность оздоровительных средств, которые веками выручали наших предков, растет как на дрожжах — мы хотим знать все о чудодейственной силе аюрведических трав, ароматерапии, гимнастики цигун и палеодиеты.

Только спокойствие: натуральные средства, которые уменьшат тревожность (фото 1)...