Пришла весна, но причин для радости нет? Проанализируйте, что именно вас расстраивает, тревожит и злит. Попробуйте описать свои эмоции.
Села батарейка: как восстановить энергию
Вот, к примеру, на что помимо физических и умственных действий тратится энергия:
на стресс;
на несчастливые отношения и незакрытые вопросы в личной жизни;
на ненужную блокировку мышц в неудобных положениях (сутулость в офисном кресле, зажатые позы за рабочим столом);...
подробнее »