Записи с меткой: набор килограмм

Ученые назвали неочевидную причину, которая ведет к набору веса

Ученые назвали неочевидную причину, которая ведет к набору веса

Бессонная ночь может обернуться лишними килограммами

Американское общество биохимии и молекулярной биологии опубликовало необычное исследование, в ходе которого выяснилось, что недосып может стать серьезной причиной набора лишнего веса. В эксперименте приняло участие 15 здоровых молодых мужчин. Сначала они неделю полноценно отдыхали дома, а следующие 10 дней спали не более пяти часов по будням (имитация рабочей недели). В рамках эксперимента на ужин участникам давали еду с высоким содержанием жиров, однако после недосыпа они чувствовали себя менее удоволетворенными после съеденного...

подробнее »