Не является секретом тот факт, что в последние годы такие заболевания, как сколиоз, варикоз, остеохондроз получили широкое распространение. Связано это со многими факторами. Прежде всего, с так называемым «сидячим», или «компьютерным» образом жизни. Вспомните, когда в последний раз Вы занимались спортом? Зачастую семья, работа отнимают такую возможность. Всё оставшееся время среднестатистический городской житель тратит на сон. Но не каждый сон может дать вам ощущение лёгкости и бодрости
подробнее »