Записи с меткой: Как убрать двойной подбородок?

Убери двойной подбородок!
С проблемой двойного подбородка знакома каждая третья женщина, это может быть явлением периодическим, а может наблюдаться постоянно. Все зависит от причины его появления и от усердия, с которым женщины с ним борются. Дело в том, что пойти на кардинальный шаг и убрать второй подбородок при помощи пластической хирургии не каждой женщине под силу, а работа более мягкими методами не выдерживается терпением. Но тут женщины уже сами выбирают, прогонять второй подбородок или нет...

Убери двойной подбородок!
С проблемой двойного подбородка знакома каждая третья женщина, это может быть явлением периодическим, а может наблюдаться постоянно. Все зависит от причины его появления и от усердия, с которым женщины с ним борются. Дело в том, что пойти на кардинальный шаг и убрать второй подбородок при помощи пластической хирургии не каждой женщине под силу, а работа более мягкими методами не выдерживается терпением. Но тут женщины уже сами выбирают, прогонять второй подбородок или нет...

Как убрать двойной подбородок с помощью гимнастики?
Упражнение №1. Встаньте прямо и положите руки на плечи. Вытяните шею и одновременно нажимайте руками на плечи. При этом глубоко вдохните и посчитайте до 10, на выдохе полностью расслабьте мышцы. Повторить 6-7 раз.

Упражнение №2. Возьмите большую и тяжелую книгу, положите ее на голову и ходите с ней по комнате в течение 5-7 минут в день. При этом следите, чтобы спина была прямой, плечи расправленными, а подбородок приподнят...