Записи с меткой: 9 советов

Если вы хотите обзавестись крепкими и здоровыми ногтями как можно скорее, эти бьюти-хаки придутся очень кстати.

Короткие ломкие ногти могут стать большой болью — как в прямом, так и в переносном смысле. Если всякие хитрости и накладные аналоги не ваш вариант, и вы за более естественный подход по части маникюра, отказываться от длинных ногтей пока что рано. Поддержать и ускорить их рост помогут хаки от специалистов и правильный уход — причем реализация собранных в этом материале рекомендаций точно не займет много времени. Вот несколько действенных советов, которые помогут ногтям быстро достичь длины вашей мечты...

Если вы хотите обзавестись крепкими и здоровыми ногтями как можно скорее, эти бьюти-хаки придутся очень кстати.

Короткие ломкие ногти могут стать большой болью — как в прямом, так и в переносном смысле. Если всякие хитрости и накладные аналоги не ваш вариант, и вы за более естественный подход по части маникюра, отказываться от длинных ногтей пока что рано. Поддержать и ускорить их рост помогут хаки от специалистов и правильный уход — причем реализация собранных в этом материале рекомендаций точно не займет много времени. Вот несколько действенных советов, которые помогут ногтям быстро достичь длины вашей мечты...

Хотите потрясающе выглядеть? Тогда вашему вниманию девять стилистов и визажистов дают советы, испытанные временем. Нестандартные рекомендации и профессиональные тайны.

Многие девушки обожают очищающие маски на основе глины. И всё же у таких масок есть один большой недостаток: они, чаще всего, высыхают быстрее, чем заканчивается рекомендуемое время их воздействия, и тянут кожу. Чтобы избавиться от этого, сразу после нанесения накладывайте на маску пищевую пленку. Она достаточно тонкая и поэтому хорошо прилегает к коже, нужно лишь не забыть сделать заблаговременно надрезы для рта, глаз и нижней части носа...

НЕ ГЕРОЙСТВУЙТЕ

Качать пресс до полусмерти в первый же день — плохая идея. Организм будет, мягко говоря, в шоке. Начните с кардио: двух-трех тренировок в неделю — достаточно. Через месяц добавьте силовые упражнения. А главное — всегда прислушивайтесь к своему телу и не перегружайте его. Чтобы полюбить спорт, из зала нужно выходить (не выползать!) в хорошем настроении.

РАССЧИТЫВАЙТЕ ВРЕМЯ

«Мне некогда тренироваться» — не аргумент...