Записи с меткой: 3 самых эффективных упражнени

3 самых эффективных упражнения для идеального тела, как у Николь Шерзингер

3 самых эффективных упражнения для идеального тела, как у Николь Шерзингер

Известная певица Николь Шерзингер не только круто поет, танцует, но еще и мотивирует на активный образ жизни. Загляните на страницу звезды в инстаграме и убедитесь в этом сами.

Красотка регулярно снимает видео своих тренировок, которые помогают ей поддерживать тело в тонусе и не набирать вес даже на карантине. Итак, мы выбрали три самых эффективных упражнения для зарядки, которые помогут вам взбодриться и похудеть.

БЕРПИ
Одно из самых популярны...

подробнее »