Конечно, когда тебе 18-50 лет и со здоровьем все в порядке, подбирать матрас по возрасту кажется лишним. Но для пожилых людей не учитывать особенности функционирования организма, свойственные возрасту 50+, будет непростительной ошибкой.
Выбирайте ортопедические матрасы для пожилого человека правильно, и вы очень быстро сможете оценить все преимущества такого выбора.
Подстраиваемся под свой организм
Наш сон с возрастом становится более чувствительным, и особенно это проявляется в преклонном возрасте. Многим людям в возрасте старше 50 лет свойственна бессонница и прерывистый сон. Часто нарушается привычный режим отдыха – даже несущественные факторы заставляют просыпаться по ночам и не дают возможности заснуть. О чем это может свидетельствовать? Если проблем со здоровьем нет, то ответ очевиден – условия для сна недостаточно комфортны.
Для людей пожилых, не отмечающих серьезных проблем со здоровьем, в качестве универсального решения проблем со сном из-за дискомфорта и неудобства можно порекомендовать мягкий матрас, например, изделие беспружинного типа на основе натурального или искусственного латекса. Матрас низкой жесткости – это и комфорт, и отсутствие сдавливания тканей и кровеносных сосудов, которое провоцирует недостаточное кровоснабжение отдельных участков тела и органов. Отличным решением для создания максимально благоприятных условий для сна будет и приобретение изделия с «эффектом памяти», повторяющего положение и контуры тела.
Используя такой ортопедический матрас, вы будете ощущать себя будто в невесомости.
Если есть заболевания
К сожалению, не все в преклонном возрасте могут похвастаться хорошим здоровьем, и тут руководствоваться уже необходимо не просто решением задачи избавления от бессонницы и других нарушений сна, а минимизацией болезненных ощущений.
Если у вас остеохондроз, ревматоидный артрит или другие заболевания опорно-двигательного аппарата, сильно мягкие матрасы не подойдут. Во-первых, необходимо обязательно использовать изделия с ортопедическим эффектом, во-вторых – только средне-мягкие и выше средней жесткости, которые бы обеспечили надежную поддержку позвоночника и всего тела во время сна. Обратите внимание на изделия, наполнителем которых служит натуральная шерсть – материал оптимально жесткий, сохраняющий тепло и при этом благотворно влияющий на организм пожилого человека.
В качестве универсального решения можно порекомендовать двухсторонний тип матрасов. С одной стороны – это мягкий матрас, который по возрастной категории больше всего подходит для пожилых людей, с другой – средний или жесткий наполнитель. Приобретая такое изделие, вы сможете самостоятельно создавать удобное спальное место. Оно может быть более жестким при усилении болей, необходимости их снятия и одновременного обеспечения должной поддержки или, напротив, мягким – когда нужен максимальный комфорт.
Хорошо подходят для пожилых людей матрасы на основе блока независимых пружин. Их можно отнести к оптимальному решению, которое подарит и комфортный сон, и нужную поддержку тела.
Людям, имеющим серьезные хронические заболевания, обязательно необходимо поговорить о выборе матраса с врачом. Его советы помогут определиться с параметрами изделия. Тем же, кто перепробовал разные типы и варианты матрасов, но так и не нашел наилучшего для себя решения, можно порекомендовать заказ изделия на основе индивидуальных требований.
Автор: Анна Малиновская
Оставить комментарий