Омоложение без операций: гимнастика для лица

Ревитоника или «фитнес для лица» – это естественный и безболезненный способ восстановления кожи. Это комплекс упражнений, направленных на укрепление и поддержание тонуса лицевых мышц. В основу методики легли разработки остеопатов и биомехаников. Принцип действия ревитоники базируется на естественной способности человеческого организма к саморегулированию.

По мнению ученых, появление морщин и складок, отвисшая кожа – это всего лишь последствия неправильного внутримышечного баланса и деформаций опорно-двигательного аппарата. На эпидермисе это отражается в последнюю очередь, когда нарушения становятся хроническими.

Преимущества ревитоники:
Физиологический лифтинг кожи является более безопасной альтернативой пластической операции и косметологическим процедурам. В отличие от них, ревитоника не предусматривает инвазивного вмешательства. Поэтому упражнения не могут причинить вреда женщине или вызвать какой-либо побочный эффект.
Она обходится гораздо дешевле, чем услуги хирурга или косметолога.
Методику можно использовать самостоятельно и проводить процедуры в домашних условиях. Для этого существуют обучающие видеокурсы, руководствуясь которыми можно быстро овладеть техникой ревитоники.

Ежедневные упражнения занимают всего лишь 10-15 минут. Выполнять их можно в любое удобное время суток.
Для проведения сеансов ревитоники не требуется дополнительное оборудование или помощь со стороны.
Ревитоника подходит пациенткам при любом состоянии кожи.

Методика направлена не только на восстановление кожи. Она также способствует уменьшению отечности, укреплению капилляров, оказывает лимфодренажный эффект на весь организм.

Регулярные процедуры позволяют:
Ликвидировать спазмы в мышцах;
Хорошо проработать и укрепить мимические мышцы;
Улучшить кровообращение в капиллярах кожи лица;
Отрегулировать положение шеи, а также осанку.
В среднем, эффект от процедур можно наблюдать уже через месяц. Как долго он сохранится – зависит от вашего усердия и регулярности выполнения упражнений. Продолжительные занятия позволяют скрадывать возраст на 10-15 лет. Но не стоит останавливаться на достигнутом, ведь кожа лица требует постоянного внимания.