Лавандовые сны: как выбрать наполнитель для подушки

Качественный сон играет ключевую роль в жизни человека. А в этом вопросе, как водится, мелочей не бывает. Что если с вашей подушкой очень приятно засыпать, а вставать не очень: голова раскалывается, шея болит, и частенько свербит в носу. И это с учетом того, что спальню вы ответственно перед сном проветриваете и ложитесь вовремя. Возможно, все дело в «перьевом» аксессуаре, который больше не отвечает вашим потребностям и даже вредит здоровью. Мы решили разобраться, как правильно выбрать подушку, чтобы сон был крепче, а настроение лучше.

Эксперт бренда Beauty Sleep Юлия Хурумова
В выборе подушки, конечно, важно ориентироваться на ее форму, но куда важнее — на содержание, наполнитель. Какой самый безопасный, нам рассказала эксперт известного бренда подушек Beauty Sleep Юлия Хурумова.

НАТУРАЛЬНЫЕ НАПОЛНИТЕЛИ
пух
перо
шерсть
гречишная лузга
«Подушки из пуха и пера могут вызывать аллергию: со временем в них размножаются клещи и бактерии. Иногда частый кашель, чихание, ринит и зуд в глазах на самом деле следствие не простудных заболеваний, а аллергической реакции на натуральный наполнитель подушки.

За два года подушка может увеличиться в весе на треть из-за пыли и развившихся в ней микроорганизмов», — Юлия Хурумова.

ИСКУССТВЕННЫЕ НАПОЛНИТЕЛИ
синтепон

силикон

холлофайбер

«Подушки из синтепона быстро теряют форму. Они безопаснее „натуральных“ с точки зрения гигиены, однако искусственные подушки не оказывают достаточной поддержки голове и шее во время сна. Это в итоге негативно сказывается на здоровье человека».

ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ
«Большинство современных производителей подушек отдают предпочтение технологичным материалам, которые способны подстраиваться под особенности строения человека. Например, наполнитель Memory Foam — это тип вязкоэластичного пенополиуретана с пористой структурой, состоящей из множества „ячеек“. Под действием температуры тела и веса ячейки сжимаются и принимают форму шеи и головы человека. Анатомические подушки достаточно упругие, поэтому даже в этом плане они эффективнее натуральных аналогов», — Юлия Хурумова.

Ортопедическая подушка Beauty Sleep
«Химическая формула материала подушки Beauty Sleep была разработана с учетом особенностей строения человека, что позволяет ей не терять форму в процессе использования. В составе подушки есть ионы серебра: они препятствуют размножению бактерий, вирусов и пылевых клещей».