Нам хочется сбросить вес быстро, но резкое похудение может отразиться на здоровье и красоте нашей кожи. На лице могут появиться новые морщинки, а сама кожа может потерять упругость, стать тусклой и обезвоженной. Что же делать?
Похожей историей с нами поделилась читательница Woman.ru. На нашем форуме она написала такое письмо:
«Девочки, чем убрать мешки под глазами? [Мне] 29 годиков.
Выручайте. Чем вы мажете под глазами? Консилер? Или может какие патчи помогают или крем волшебный? У меня мешки не большие, лицо худенькое.
Резко похудела с 60 до 53 кг за месяц. Была раньше как девочка 19-летняя на лицо, щечки розовые, никаких провисаний, кожа упругая, как у подростка. А как похудела — бабкой стала, капец просто!!! Питание восстанавливаю (желудок болел), но мешки синие (немного с отеком). Смотреться в зеркало страшно… ВВ-крем только еще больше выделяет их.
SOS! Не хочу в 29 выглядеть как бабуля! Очень резкий переход! И только на глазах! Морщинок нет совсем, только мешки с отеком».
На вопрос ответила косметолог-эстетист и специалист по домашнему уходу Ольга Петрунина:
«Безусловно, резкое похудение всегда сказывается не только на нашем организме, но и на состоянии кожи. Именно поэтому первое, что нужно сделать — это пересмотреть свой домашний уход», — подчеркнула она.
Несколько советов от Ольги Петруниной:
Добавьте (если в вашем уходе нет этих продуктов) пару «умывание + тоник». В составе средства для умывания не должно быть агрессивных поверхностно-активных веществ (ПАВ), а тоник не должен содержать этиловый спирт.
В вашем «косметическом рационе» обязательно должны быть кремы, которые содержат компоненты, направленные на работу с тургором упругости кожи и восстановление коллагена и эластина.
Используйте в своем уходе лифтинговые сыворотки и маски.
Не забывайте делать энзимные пилинги. Они помогут вам отшелушить верхний ороговевший слой кожи и освежить внешний вид.
Помогите коже сократиться — делайте массаж и самомассаж. Необходимо уплотнить и укрепить кожу, чтобы она не провисала. Именно поэтому движения во время массажа должны быть аккуратные — они должны быть мелкие, «приклеивающие», иначе мы можем спровоцировать появление новых хаотичных морщинок. Лучше пройти курс самомассажа у грамотного специалиста.
Не забывайте пить достаточное количество чистой питьевой воды.
Добавьте в свой рацион Омегу-3.
Оставить комментарий