Записи рубрики: Здоровье

Много родинок на теле – на счастье, говорят в народе. Однако врачи не столь оптимистичны… К сожалению, родинки и пигментные пятна все чаще имеют тенденцию перерождаться в меланому – одно из самых опасных онкологических заболеваний. При этом в последнее время рост заболеваемости наблюдается у 30-летних людей и моложе. Такая печальная статистика объясняется тем, что украинцы стали чаще отдыхать в жарких странах. Ведь именно воздействие агрессивного солнечного излучения является одной из основных причин перерождения обычной родинки в злокачественное образование...

Вдох, выдох и другие секреты, которые помогут успокоиться и вернуть внутреннее равновесие

Польза размеренного дыхания, открывшаяся продвинутым земным цивилизациям задолго до нашей эры, сегодня подтверждена наукой. Забудем на время о медитации и пранаяме, чтобы не усложнять терминологию. Итак, глубокое дыхание признано целительным упражнением, потому что:

успокаивает и уменьшает тревожность;
возвращает в настоящий момент, то есть, в состояние осознанности, чему с...

Часто увеличение веса происходит спонтанно — мы вдруг решаем съесть плитку шоколадка перед сном, перехватить фаст-фуд после работы или «закусить» очередной сезон «Шерлока» пакетиком чипсов. И каждый раз это так вкусно! Расплата за внезапное желание — тесные джинсы и чувство вины. А теперь хорошая новость — на каждый такой порыв у нашего организма есть весомые причины и, зная суть проблемы, вредного импульса можно легко избежать. Возможно, вам просто не хватает определенных питательных веществ...

Как бы мы ни старались быть осторожными при приготовлении еды, от ожогов порой трудно уберечься. Горячий чайник, раскаленная сковородка или крышка от кастрюли потенциально опасны. Обожженная кожа краснеет и отекает, иногда на ней образуются пузырьки, наполненные жидкостью. Нужно знать, как правильно оказать первую помощь.

Охладить кожу

Первое, что нужно сделать – промыть рану холодной водой. Холод останавливает тепловое воздействие, защищая от повреждения более глубокие ткани...

Несмотря на то, что фармацевтическая наука и медицинские технологии без устали удивляют новыми достижениями, доверие к природным целительным продуктам ничуть не слабеет. Наоборот, популярность оздоровительных средств, которые веками выручали наших предков, растет как на дрожжах — мы хотим знать все о чудодейственной силе аюрведических трав, ароматерапии, гимнастики цигун и палеодиеты.

Только спокойствие: натуральные средства, которые уменьшат тревожность (фото 1)...

БЫВАЕТ ЛИ АЛЛЕРГИЯ НА ХОЛОД?

Некоторые специалисты особо подчеркивают разницу между «обычными» видами аллергии — например, на цветочную пыльцу, отдельные продукты питания, домашнюю пыль или бытовую химию — и так называемой «холодовой» аллергией, при которой экстремальная реакция организма не связана с воздействием какого-то конкретного вещества, а вызвана простым охлаждением кожи или слизистых. Иными словами, в этом случае агрессивного вещества-аллергена как такового нет, зато при понижении внешней температуры ярко себя проявляет гиперчувствительность организма, который начинает активно «защищаться»...

Все хотят иметь красивую улыбку. Когда вы хорошо выглядите, ваша уверенность в себе взлетает, люди больше впечатляются, тем самым мотивируя и стимулируя вас, чтобы дать все возможное в любой ситуации, на работе и в свободное время. Сегодня возможно получить красивую улыбку. Все, что вам нужно сделать, это посетить ортодонта и спросить его о возможности выпрямления зубов.

Ортодонт

Ортодонты-это те специалисты по стоматологической помощи, которые занимаются рассогласованием зубов, профилактикой и лечением аномалий прикуса. Каждый врач-ортодонт после окончания Стоматологической школы получил не менее двух-трех лет специального образования

У тебя часто возникает желание размять шею и плечи? Пора заняться позвоночником. Каждый день выполняй один из трех комплексов, и спустя неделю состояние улучшится! Для грудного отдела

Сядь на стул, спину держи прямо. Обхвати гимнастическую палку (если ее нет, возьми, например, швабру) так, чтобы расстояние между руками было примерно 1 м. На вдохе подними руки над головой, а затем, согнув руки в локтях, заведи палку за голову. На выдохе вернись в исходное положение. Повтори 12 раз...

С наступлением лета, на дорогах появилось больше автомобилей. Это вызвано тем, что не все автомобилисты желают пользоваться своим транспортным средством в зимнее время года, так как агенты способствующие таянию снега отрицательно воздействуют на кузов автомобиля, вызывая коррозию. В этой статье мы поговорим о том, на что нужно обратить внимание при вождении автомобиля в жаркий солнечный день.

Прежде всего, необходимо использовать солнцезащитные козырьки. Они эффективно защищают глаза от прямого солнечного света и нисколько не влияют на видимость. Помимо этой функции, в козырьках бывает установлено зеркальце, что немаловажно для женской половины автолюбителей

Если ты не любишь сауну, значит, не знаешь обо всех существующих ее вариантах!

Традиционная финская сауна — не единственная возможность “дать жару”. Более того, появилась парная с большой аромалампой — паришься и проходишь сеанс ароматерапии. Чем полезна такая сауна и какие еще есть новинки?

Келосауна

Название этой сауне дала столетняя финская сосна кело, произрастающая за полярным кругом. С годами ствол каменеет, становится еще более прочным и приобретает красивый серебристый оттенок...