Записи рубрики: Здоровье

Выдумки или эффективный метод лечения? Этот вопрос, понятный специалистам, до сих пор мало изучен среди обычных жителей мегаполиса. Относиться к иглоукалыванию с опаской или полностью довериться человеку в белом халате с десятками тончайших игл? Как иглы могут помочь в лечении заболеваний, и какие недуги им под силу – обо всем этом рассказал специалист клинки GMS, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, гепатолог, кандидат медицинских наук, Кирилл Серенко...

Некоторые до сих пор предпочитают носить очки и переживать по поводу своей внешности или, еще хуже, терпеть проблемы со зрением. Причина – в непонятном и необоснованном, но все еще довольно распространенном опасении контактных линз. Так больно это или нет? Удобно или нет? Развеять самые популярные мифы о контактных линзах FashionTime.ru попросил Ирину Лещенко, врача-офтальмолог, медицинского советника по профессиональным вопросам компании Johnson&Johnson Vision Care в России и СНГ...

Говорят, тело человека — это храм. Тогда гормоны — его серый кардинал, который влияет не только на наше настроение, но и на размер одежды. Генетика, диета и 30 минут в планке не гарантируют стройности, потому что есть скрытый фактор, управляющий весом, — гормоны.

КОРТИЗОЛ
Кортизол, он же гормон стресса, называют коварным врагом спортсменов, так как он разрушает мышечные ткани и ведет к увеличению жировой прослойки. Получая стресс, организм расходует большие запасы энергии и в качестве защитной реакции требует быстро ее восполнить с помощью еды...

Остеопат Владимир Животов объясняет, чем опасна любовь к шпилькам, и дает советы, как сохранить здоровье ног (и всего организма в целом), если без высоких каблуков нельзя обойтись.

«Каблук придает женщине некоторую неустойчивость, а значит, непременно найдется мужчина, который захочет ее поддержать», ─ как-то заметил один известный эксперт моды. Конечно, женщина на шпильках — это шикарно, но не придется ли в итоге ей поддерживать свое здоровье? Сегодня я отвечу на несколько ключевых вопросах о каблуках, о которых женщины чаще всего не задумываются. До определенного момента...

Недавно у меня началась сильная зубная боль, и я сразу же поспешила записаться на прием к дантисту. По моим ощущениям, причина острой боли заключалась в пломбе, но врач после осмотра поспешил успокоить, что с пломбами все в порядке, но уточнил, пользуюсь ли я отбеливающими пастами. Как оказалось, абразивные частицы, входящие в состав отбеливающих паст, истончают эмаль. Как следствие, появляется нестерпимая зубная боль. Мы спешим поделиться самыми важными знаниями в области гигиены, которые пригодятся вам при выборе зубной пасты и позволят избежать неприятных последствий...

Очень часто микрофлора кишечника нуждается в дополнительной помощи, которую могут обеспечить правильно подобранные БАДы. Чтобы вы не потерялись во всем многообразии активных биодобавок, предлагаем детально разобраться в самых эффективных из них — пробиотиках, пребиотиках и синбиотиках.

Даже классические витамины в неправильной дозировке могут нанести непоправимый вред организму...

Снова заболела голова? Прежде, чем глотать очередную порцию обезболивающих и спазмолитиков, пойдем на кухню и посмотрим, что там у нас есть (чтобы съесть). Еда — не просто топливо для организма. Каждый продукт — это химическая лаборатория. И в некоторых из них точно есть то, что нам может помочь от головной боли.

Но для начала определимся, какая именно головная боль вас беспокоит. Причин у нее — великое множество, и далеко не все они безобидны (и это повод обратиться к врачу)...

В списке дел на ближайший месяц не забудьте отметить пункт сверхважности — «записаться на прием к трихологу», если вы ежедневно теряете больше 100 волос в сутки. А со стрессом, плохой экологией, неправильным питанием и образом жизни вы точно теряете больше нормы, несмотря на хорошие гены и дорогой шампунь.

Выпадение волос — серьезная причина для беспокойства не только в вопросах красоты, но главное — здоровья. О том, что делать, чтобы не облысеть, нам рассказала врач-косметолог, трихолог австрийского центра здоровья Verba Mayr Майя Жмарева...

Чтобы малыш смог таки появиться на свет, тяжело работал весь организм женщины. Роды, кроме того, что доставляют огромную радость, также отнимают много сил и здоровья. Но уже вскоре организм постепенно возвращается к своему нормальному функционированию и ритму

«Часто сталкивалась с мнением, что прибегать к помощи жаропонижающего препарата нужно лишь в крайних случаях — что это вредно и лучше обходиться без него. Так ли это и каков порог, после которого лучше все-таки принять медикамент?»

Читательница, 24

Ответ специалиста:
Жар — естественный механизм организма, стимулирующий обмен веществ и устраняющий вирусы, которые, как мы знаем, боятся высоких температур. Заметьте, что простудные заболевания, грипп и даже коронавирус обостряются в холодное время года. Однако слишком высокая температура тела вредна для мозга...