Антицеллюлитный массаж

На сегодняшний день одной из распространенных косметологических процедур является антицеллюлитный массаж. Как известно, данный вид массажа выполняется на следующих основных зонах: живот, бока, ягодицы, бёдра. Эти части тела женского организма наиболее подвержены проявлению целлюлита даже в очень молодом возрасте.

При выборе массажиста следует обратить внимание на наличие медицинского образования, это необходимо для безопасного выполнения техники массажа. Антицеллюлитный массаж при правильном выполнении, как сообщается на сайте https://slim.ua/poznyaki/anticellulitnii-massag, способен повысить тонус и упругость кожи, уменьшить количество жировых отложений и вывести лишнюю жидкость из организма. Как правило, курс антицеллюлитного массажа составляет от десяти до пятнадцати сеансов. В течение года можно повторять до трёх курсов проведения процедур.

Интересно, антицеллюлитный массаж пользуется успехом у женщин, недавно родивших ребенка. Действительно, с разрешением врача через четыре недели после родов можно приступать к проведению антицеллюлитного массажа, в этом случае наибольшее воздействие будет направлено на укрепление мышц живота женщины, это связано с потерей их эластичности во время вынашивания ребенка. Подготовка к проведению антицеллюлитного массажа должна быть следующая: непосредственно перед сеансом необходимо тщательное скрабирование кожного покрова, в том случае, если в услуги мастера это не входит. Следует самостоятельно подготовить кожу в домашних условиях, для этих целей идеально подходит соляной или кофейный скрабы. Во время процедуры абсолютно нормально проявление неприятных и слегка болезненных ощущений, в том случае, если массаж выполняется лишь поглаживающими и похлопывающими движениями, следует задуматься о смене мастера. Массаж одной зоны занимает в среднем около двадцати минут, периодичность сеансов устанавливает мастер, но перерыв не должен составлять более четырёх дней подряд.

По завершении сеанса массажа результат полезно закреплять различного рода обертываниями. Одним из распространенных обертываний является чередования разогревающего и охлаждающего гелей, которые наносятся под плёнку. Такой контраст способствует повышению эластичности кожи. Среди прочих обертываний можно назвать грязевую маску, шоколадное обертывание. Для достижения максимального эффекта, массаж следует сочетать с правильным питанием.

Автор: Леонид Жмыхович