Записи с меткой: здоровье

Шиповник поможет избежать простуды

Шиповник поможет избежать простуды

Шиповник — это кладовая витаминов. Также он содержит соли калия, яблочную и лимонную кислоту, эфирные масла, медь, кальций и железо. Все его части используются как в традиционной медицине, так и в народной.

Шиповник применяют как средство при ожогах и для профилактики простуды. Его полезные свойства используют для повышения иммунитета и работоспособности. Он поможет устранить заболевания поджелудочной железы, печени. Отвар из ягод шиповника улучшает пищеварение. При использовании шиповника нужно помнить, что не всем он одинаково полезен...

подробнее »

7 чудесных свойств персика — чем он полезен для нашей кожи

7 чудесных свойств персика — чем он полезен для нашей кожи

Не зря средневековые поэты сравнивали кожу первых красавиц именно с персиком. Последние исследования доказали, что эти фрукты весьма полезны для нашей кожи. Вот несколько бонусов, которые вы получите, съев несколько персиков.

1.Продлевают молодость.

Витамин С, содержащийся в персиках, стимулирует выработку коллагена, который придает эластичность нашей коже. К тому же этот витамин блокирует свободные радикалы — причину старения.

2...

подробнее »

Внимание – на родинки!

Внимание – на родинки!

Много родинок на теле – на счастье, говорят в народе. Однако врачи не столь оптимистичны… К сожалению, родинки и пигментные пятна все чаще имеют тенденцию перерождаться в меланому – одно из самых опасных онкологических заболеваний. При этом в последнее время рост заболеваемости наблюдается у 30-летних людей и моложе. Такая печальная статистика объясняется тем, что украинцы стали чаще отдыхать в жарких странах. Ведь именно воздействие агрессивного солнечного излучения является одной из основных причин перерождения обычной родинки в злокачественное образование...

подробнее »

Симптомы аллергии на холод

Симптомы аллергии на холод

БЫВАЕТ ЛИ АЛЛЕРГИЯ НА ХОЛОД?

Некоторые специалисты особо подчеркивают разницу между «обычными» видами аллергии — например, на цветочную пыльцу, отдельные продукты питания, домашнюю пыль или бытовую химию — и так называемой «холодовой» аллергией, при которой экстремальная реакция организма не связана с воздействием какого-то конкретного вещества, а вызвана простым охлаждением кожи или слизистых. Иными словами, в этом случае агрессивного вещества-аллергена как такового нет, зато при понижении внешней температуры ярко себя проявляет гиперчувствительность организма, который начинает активно «защищаться»...

подробнее »

Перхоть: как с ней бороться?

Перхоть: как с ней бороться?

Даже самые красивые и роскошные волосы может омрачить такая болезнь как перхоть. Встречается она у большей части людей, а избавиться от неё чрезвычайно сложно.

Отчего же появляется перхоть и как можно её вылечить?
Появлению перхоти могут способствовать многие факторы. Первое – гормональный сбой. Ведь многие замечают, что перхоть появляется в основном в подростковом и юном возрасте. А вот пожилых и зрелых людей беспокоит редко.
Вредные п...

подробнее »

Спина — красивая и гибкая!

Спина — красивая и гибкая!

У тебя часто возникает желание размять шею и плечи? Пора заняться позвоночником. Каждый день выполняй один из трех комплексов, и спустя неделю состояние улучшится! Для грудного отдела

Сядь на стул, спину держи прямо. Обхвати гимнастическую палку (если ее нет, возьми, например, швабру) так, чтобы расстояние между руками было примерно 1 м. На вдохе подними руки над головой, а затем, согнув руки в локтях, заведи палку за голову. На выдохе вернись в исходное положение. Повтори 12 раз...

подробнее »

С легким паром!

С легким паром!

Если ты не любишь сауну, значит, не знаешь обо всех существующих ее вариантах!

Традиционная финская сауна — не единственная возможность “дать жару”. Более того, появилась парная с большой аромалампой — паришься и проходишь сеанс ароматерапии. Чем полезна такая сауна и какие еще есть новинки?

Келосауна

Название этой сауне дала столетняя финская сосна кело, произрастающая за полярным кругом. С годами ствол каменеет, становится еще более прочным и приобретает красивый серебристый оттенок...

подробнее »

Эмоциональные причины потери волос, о которых редко говорят

Эмоциональные причины потери волос, о которых редко говорят

Потеря волос стала одной из главных бьюти-проблем — жалобы от подруг, что «волосы лезут пачками», слышит сегодня чуть ли не каждая вторая женщина. Остается утешать себя сезонностью, авитаминозом или, по ситуации, беременностью. «Популярное успокоительное» в форме расхожего выражения: «волосы не зубы — отрастут» уже давно никому не внушает оптимизма, а лишь разжигает внутреннюю панику по поводу раннего облысения.

Состояние наших волос — один из инд...

подробнее »

Красивая фигура без целлюлита – показатель здоровья

Красивая фигура без целлюлита – показатель здоровья

Чем ближе лето, солнце, тем всё больше возникают разговоры о красивой фигуре. Каждой из нас хочется хорошо выглядеть, но не каждая знает как. Создать красивую фигуру не просто. Мало сидеть на диетах, заниматься спортом. Чтобы выглядеть идеально, нужно каждый день проводить комплекс занятий и упражнений для тела, правильно питаться, и не забывать о таких некрасивых вещах как целлюлит и тому подобное.
Все звезды как нашей, так и зарубежной эстрады следят за своей внеш...

подробнее »

Почему разболелась голова?

Почему разболелась голова?

Многим из нас хорошо знакомо мучительное ощущение сдавленности в области лба, висков или затылка. Специалисты говорят, что на сотню человек только пять испытывают головную боль из-за серьезного заболевания. В других случаях ее причины банальны и легко устранимы. Что же чаще всего вызывает это досадное недомогание? Будем разбираться…

Тяжелая сумка на ремне

Своя ноша не тянет? Вместительная сумка на длинном ремешке создает избыточное и неравномерное давление на шею и плечи, вызывает боли в спине...

подробнее »