Записи с меткой: здоровье

Прованские травы: делаем блюда восхитительными

Прованские травы: делаем блюда восхитительными

Смесь из розмарина, базилика, тимьяна, шалфея, мяты перечной, орегано, майорана — исключительно удачное сочетание, давшее миру композицию прованских трав с неповторимым ароматом и многими кулинарными и лечебными достоинствами. Микс прованских трав содержит большое количество активных веществ: летучие масла, горечи и другие соединения, улучшающие пищеварение и усиливающие аппетит.

С ароматом Средиземноморья Пряности — лучшее сопровождение мяса, с их помощью оно легче пере...

подробнее »

Красивой можно быть всегда

Красивой можно быть всегда

Красивыми хотят быть все женщины, девушки, девочки и даже бабушки и прабабушки. Рецепты красоты бережно передавались из поколения в поколение. И у каждого народа они свои. Каждая женщина хочет быть красивой и неповторимой независимо от времени года, возраста, профессии и других обстоятельств.

Быть красивой – это ежедневный труд, как говорила Мэрилин Монро. Она ухаживала за своей прекрасной внешностью в домашних условиях, а салонным процедурам предпочитала домашние условия. Считается, что они более действенные и натуральные. Ведь каждая девушка может ухаживать за собой независимо от социального статуса, материального и семейного положения, главное было бы желание и вера в свою неповторимость

подробнее »

5 упражнений для красивой осанки

5 упражнений для красивой осанки

Наше понимание красоты человека неотрывно связано с правильной осанкой. Если обратиться к определению, осанка — это привычное положение тела в покое и движении. А раз привычное, то правильную осанку можно создать, а создав — поддерживать. Уверенная, стабильная и красивая спина — результат несложной, но ежедневной и методичной работы. Правильное положение спины не просто эстетично, но и полезно для работы внутренних органов, ведь искривление позвоночника приводит к их смещению...

подробнее »

Йод для красоты и здоровья

Йод для красоты и здоровья

Йод является главным природным микроэлементом. Без него не может обходиться ни один живой организм. Он нужен щитовидной железе, для выработки важных гормонов. Также средство имеет существенное значение и для внешней красоты. При его недостатке может ухудшиться слух, зрение, также память. Аппетит повышается, начинаются проблемы с деснами и зубами, наблюдается ломкость ногтей.

Это замечательное и доступное средство...

подробнее »

Шиповник поможет избежать простуды

Шиповник поможет избежать простуды

Шиповник — это кладовая витаминов. Также он содержит соли калия, яблочную и лимонную кислоту, эфирные масла, медь, кальций и железо. Все его части используются как в традиционной медицине, так и в народной.

Шиповник применяют как средство при ожогах и для профилактики простуды. Его полезные свойства используют для повышения иммунитета и работоспособности. Он поможет устранить заболевания поджелудочной железы, печени. Отвар из ягод шиповника улучшает пищеварение. При использовании шиповника нужно помнить, что не всем он одинаково полезен...

подробнее »

7 чудесных свойств персика — чем он полезен для нашей кожи

7 чудесных свойств персика — чем он полезен для нашей кожи

Не зря средневековые поэты сравнивали кожу первых красавиц именно с персиком. Последние исследования доказали, что эти фрукты весьма полезны для нашей кожи. Вот несколько бонусов, которые вы получите, съев несколько персиков.

1.Продлевают молодость.

Витамин С, содержащийся в персиках, стимулирует выработку коллагена, который придает эластичность нашей коже. К тому же этот витамин блокирует свободные радикалы — причину старения.

2...

подробнее »

Внимание – на родинки!

Внимание – на родинки!

Много родинок на теле – на счастье, говорят в народе. Однако врачи не столь оптимистичны… К сожалению, родинки и пигментные пятна все чаще имеют тенденцию перерождаться в меланому – одно из самых опасных онкологических заболеваний. При этом в последнее время рост заболеваемости наблюдается у 30-летних людей и моложе. Такая печальная статистика объясняется тем, что украинцы стали чаще отдыхать в жарких странах. Ведь именно воздействие агрессивного солнечного излучения является одной из основных причин перерождения обычной родинки в злокачественное образование...

подробнее »

Симптомы аллергии на холод

Симптомы аллергии на холод

БЫВАЕТ ЛИ АЛЛЕРГИЯ НА ХОЛОД?

Некоторые специалисты особо подчеркивают разницу между «обычными» видами аллергии — например, на цветочную пыльцу, отдельные продукты питания, домашнюю пыль или бытовую химию — и так называемой «холодовой» аллергией, при которой экстремальная реакция организма не связана с воздействием какого-то конкретного вещества, а вызвана простым охлаждением кожи или слизистых. Иными словами, в этом случае агрессивного вещества-аллергена как такового нет, зато при понижении внешней температуры ярко себя проявляет гиперчувствительность организма, который начинает активно «защищаться»...

подробнее »

Перхоть: как с ней бороться?

Перхоть: как с ней бороться?

Даже самые красивые и роскошные волосы может омрачить такая болезнь как перхоть. Встречается она у большей части людей, а избавиться от неё чрезвычайно сложно.

Отчего же появляется перхоть и как можно её вылечить?
Появлению перхоти могут способствовать многие факторы. Первое – гормональный сбой. Ведь многие замечают, что перхоть появляется в основном в подростковом и юном возрасте. А вот пожилых и зрелых людей беспокоит редко.
Вредные п...

подробнее »

Спина — красивая и гибкая!

Спина — красивая и гибкая!

У тебя часто возникает желание размять шею и плечи? Пора заняться позвоночником. Каждый день выполняй один из трех комплексов, и спустя неделю состояние улучшится! Для грудного отдела

Сядь на стул, спину держи прямо. Обхвати гимнастическую палку (если ее нет, возьми, например, швабру) так, чтобы расстояние между руками было примерно 1 м. На вдохе подними руки над головой, а затем, согнув руки в локтях, заведи палку за голову. На выдохе вернись в исходное положение. Повтори 12 раз...

подробнее »