Записи с меткой: время

Знание, которое поможет вам эффективнее управлять своим временем

В марте прошлого года на пресс-конференции Первого МГМУ имени Сеченова заведующий отделением медицины сна Михаил Полуэктов рассказал о необычном открытии: в ходе исследования специалисты университета выяснили, что человек может высыпаться впрок. Таким образом появилась теория о сне в кредит. Как это работает.

Определитесь с нормой
Перед тем, как «взломать» систему сна и заставить ее работать на...

Наручные часы занимают значительное место в нашей повседневной жизни, и это не удивительно, ведь именно их помощью можно не только получить возможность контролировать свое время, но и выразить собственную индивидуальность. А кожаный ремешок во все времена считался показателем отличного вкуса и принадлежность человеку с правильными жизненными ценностями

Принцип 80/20 (его еще называют принципом Парето по имени создателя экономиста Вильфредо Парето) часто изучают на тренингах по тайм-менеджменту. В чем его исключительность и ценность?

В. Парето еще в конце 19-го века выяснил, что двадцати процентам граждан принадлежат 80% богатств. Причем, это оказалось справедливо для разных стран и народов. Сегодня это не вызывает удивления, но для своего времени эта истина стала настоящим открытием.

После ...

«Я подумаю об этом завтра!» – говорила героиня «Унесенных ветром», и эта фраза пришлась по сердцу многим поколениям читательниц. Между тем, постоянное «откладывание» неприятных мыслей и дел психологи обозначают специальным термином – прокрастинация. Он означает общую склонность человека к «отлыниванию» и исполнению намеченного в самый последний момент, а зачастую и тогда, когда все сроки уже миновали.

Прокрастинация проявляется по-разному...

В наш бурный век нанотехнологий, когда космические туристы вовсю бороздят межзвёздное пространство, а прогресс покоряет самых отсталых ретроградов, главной ценностью становится стремительно мчащееся вперёд время. Время – деньги. Делу — время, потехе — час. Народный фольклор всегда ценил время и не думал о секундах свысока. А вот ценим ли его мы?

Жизнь не сбавляет темпа, и, чтобы не быть выброшенными за борт, мы стремимся не отставать. Идти, так сказать, в ногу со временем...

В сутках всего 24 часа, из которых 8 мы тратим на сон, 8 — на работу. Остается всего 8 часов. Много это или мало — решать тебе. Но для того, чтобы никуда за весь день не опоздать, нужно максимум 15 минут!

Эпоха цейтнота давно уже приучила нас опаздывать. Это никому не нравится, но все привыкли. Что делать — время не ждет! Самое главное, мы ведь действительно верим в то, что опаздываем в силу занятости, а вовсе не неорганизованности. Разберемся по порядку...

Многие мастера-новички ногтевого сервиса задаются вопросом – «Как научиться быстрее обслуживать одного клиента и успевать брать больше заказов в день?». На этот счёт существует одно золотое правило. Никогда нельзя работать быстрее в ущерб качеству, даже если клиент торопится. Качество всегда ценится больше чем скорость. Если вы тщательно и скрупулёзно выполняете процедуру – вас будут расценивать как профессионала. Но всё же существует несколько секретов, помогающих сократить рабочее время.

Рассмотрим факторы, от которых зависит скорость работы мастера маникюра.