Записи с меткой: психология

Закон кармы

Закон кармы

Очень часто нам хочется найти кого-то, кто виноват в наших бедах, проблемах и неприятностях. Мы старательно сваливаем свои ошибки на родителей, которые нас недолюбили и перелюбили, на детей, которые не умеют быть благодарными, на государство, которое о нас не заботиться, на соседа, который спать не дает, на начальника ЖЭКа, по вине которого вечно текут трубы, крыша и не посыпаны солью дорожки. А между тем, во всех проблемах виноваты мы сами если не в этом своем земном воплощении, то в предыдущем. Потому что в мире существует и действует великий закон причин и следствий, то есть закон кармы...

подробнее »

Почему мы покупаем ненужные товары?

Почему мы покупаем ненужные товары?

Случалось ли вам приобретать вещь, которой вы никогда не собирались пользоваться? К примеру, йогуртницу или принадлежности для тенниса, тогда как вы не едите йогуртов и в теннис не играете? Зачем же вы их купили?

Что такое спонтанные покупки?

О проблеме спонтанных покупок сказано уже не просто много, а очень много. Но механизм ее несколько иной, чем было указано в самом начале. Обычно человек отправляется в магазин с определенной целью...

подробнее »

Весенняя депрессия: разве это возможно?

Весенняя депрессия: разве это возможно?

Так ласково светит солнце, ветерок уже совсем теплый, появилась первая сочная трава, на клумбах зацветают весенние цветы, птиц «разрывает» от щебета, а вас все бесит. Позади долгая холодная зима, впереди еще все лето: казалось, чем ни повод для радости. Но внутри себя вы находите лишь раздражение и недовольство. Хочется закрыть окна, шторы, спрятаться под одеяло, чтобы не видеть и не слышать всей этой оды радости, которую поет природа. Вы не можете понять, в чем дело, откуда такие упаднические настроения в разгар весны. Ладно, угрюмой осенью и бесконечно долгой леденящей душу зимой сама природа вторит меланхолии...

подробнее »

С пультом по жизни!

С пультом по жизни!

Всем известно, что мужчины просто терпеть не могут, когда ими командуют. Взять хотя бы моего супруга. Стоит мне о чем-нибудь попросить, как он тут же взрывается, как бомба. «Я сам знаю, что мне делать! – кричит муж. – И не надо меня тыкать мордой, как несмышленого котенка!» Понятное дело, что разговор на этом и заканчивается. А кран по-прежнему течет, да и новый карниз сиротливо стоит в уголке. Но опыт, как говорится, дело наживное. И скоро я вывела для себя несколько правил, благодаря которым я могла заставить мужа выполнить любой мой каприз. И сегодня я хочу поделиться с вами своими открытиями...

подробнее »

Как стареть красиво

Как стареть красиво

На что только не пойдет женщина, чтобы отсрочить свою старость. Будет одеваться как подросток, шутить как дурочка, вести себя как капризный ребенок, постоянно пластически перекраивать свое тело и лицо. Но это не добавит ей молодости, увы, а лишь сделает похожей на смешную жеманницу, наблюдать за которой уже не смешно, а грустно. Как стареть красиво?

Уже не смешно…

Есть люди, которые не умеют спокойно относиться к своему возрасту...

подробнее »

Как женщине выбраться из кризиса 30 лет?

Как женщине выбраться из кризиса 30 лет?

Возрастные «коллапсы» преследуют нас на протяжении жизни: кризис первого года жизни, трех, пяти лет, подростковый и средний возраст… Особняком среди череды переломных моментов стоит черта в тридцать лет, особенно у женщин. Кажется, какие сомнения и упадок душевных сил могут одолевать тогда, когда ты не только многое можешь, но еще и умеешь? Однако на самом деле создается ощущение, что вы попали в замкнутый круг, сотканный из страхов, неуверенности, отсутствия сил. Предлагаем узнать «врага» поближе и встретить новый прекрасный жизненный этап во всей красе...

подробнее »

Почему мы помним о том, чего не было?

Почему мы помним о том, чего не было?

Вы прекрасно запомнили какой-нибудь эпизод из книги, а когда стали перечитывать ее второй раз, то не обнаружили там этих строк? Или посмотрели «по новой» какой-нибудь фильм и не нашли там ранее запомнившейся сцены? Вы не одиноки: так называемые ложные воспоминания бывают у всех… Но откуда они берутся?

«Эффект Манделы»

Экс-президент ЮАР Нельсон Мандела скончался 5 декабря 2013 г. В тот же день в интернет-поисковиках появились буквально миллионы запросов на предмет того, не является ли информация о смерти Манделы ложной...

подробнее »

Без паники!

Без паники!

Как сохранять душевное равновесие и оптимизм в ситуации, когда кажется, будто мир вокруг сошел с ума?

Казалось бы, ты давно выработала трезвый взгляд на вещи и последний год приучил к волнениям и неожиданностям. Однако сталкиваешься с очередной невеселой новостью – и снова чувствуешь себя выбитой из колеи. А ведь наша нервная система испытывает одинаковые нагрузки и от реальной опасности или угрозы, и от ее ожидания. Как же противостоять вредному для здоровья постоянному стрессу? Тут нужна гигиена настроения – такая же ежедневная, как чистка зубов...

подробнее »

12 признаков плохого психолога

12 признаков плохого психолога

Психолог в наши дни одна из самых распространенных профессий. Объявлениями от психологов, психотерапевтов и психоаналитиков пестрят газеты и Интернет. Но как выбрать того, кто действительно поможет? Оказывается, это не такое уж простое дело. Как выяснить, действительно ли перед вами компетентный специалист, или он просто хочет «развести» вас на деньги?

1. Слишком низкая цена на услуги

Услуги профессионального психолога стоят достаточно дорого...

подробнее »

Музыка как терапия от стресса: что слушать для здоровья

Музыка как терапия от стресса: что слушать для здоровья

Снять стресс, зарядить энергией, укрепить иммунитет – все это под силу музыке!

Арт-терапия – одно из прекрасных средств от стресса: без затрат и побочных эффектов. Помоги себе улучшить самочувствие зарядиться позитивным настроением перед праздниками… Да и после них тоже!

Что слушать для здоровья

Ученые выяснили не только то, что хорошая музыка благотворно воздействует на настроение и самочувствие – но и то, какие именно произведения необходимо слушать в разных ситуациях или при различных недугах...

подробнее »