Бывают ситуации, когда приходится прибегать к помощи психотерапии. Однако важно не только принять решение воспользоваться услугами психотерапевта, но и выбрать «правильный» метод, который поможет именно вам.
Гештальт-терапия
Самый распространенный метод психотерапии. Доказано, что сильнее всего в сознании «застревают» незавершенные ситуации. Допустим, когда-то у нас были отношения с каким-то человеком, которые вдруг резко прекратились. Причем по непонятной причине, безо всяких объяснений. Человек просто исчез из нашей жизни...
подробнее »