Записи с меткой: фигура

3 полезных свойства имбиря для красоты и здоровья

3 полезных свойства имбиря для красоты и здоровья

Польза имбиря в холодное время года велика и неоценима. Осенью приходят простуды, хандра и постоянное желание съесть что-нибудь вкусненькое… Имбирь помогает бороться с последствиями всех этих малоприятных явлений!

Попробуй ввести эту пряность в рацион – и результат тебя приятно удивит.

Имбирь для похудения

«Корень жизни» отлично помогает улучшить обменные процессы в организме, расщепить жиры и наладить пищеварение. Он обладает согревающим эффектом, поэтому полезен тем, кто склонен чересчур наедаться, чтобы спастись от холода...

подробнее »

Финансовые трудности сказываются на фигуре

Финансовые трудности сказываются на фигуре

«Состояние экономики сегодня приводит к стрессу, а стресс связан с возникновением заболеваний сердечнососудистой системы и повышенным риском развития рака. Наше исследование показало, что стресс также связан с лишним весом», — рассказал автор нового исследования Джейсон Блок (Jason Block) из Гарвардского университета.

Различные разновидности стресса оказывают большее влияние на женскую фигуру, считают ученые...

подробнее »

Коррекция фигуры

Коррекция фигуры

Девушка или женщина с лишним весом привлекает мало внимания. А вот подтянутая и красивая фигура сразу бросается в глаза. В современном мире, люди чаще всего пренебрегают диетой, мало двигаются и отказываются от нормальной еды в пользу быстрого питания, которое как раз и вредит не только фигуре, но и организму в целом.

Можно назвать несколько основных причин избыточного веса.

1) Неправильное питание. Это, пожалуй, самая распространенная причина лишнего веса...

подробнее »

Идеальная женская фигура

Идеальная женская фигура

Дабы соответствовать канонам красоты, женщина готова подвергнуть себя и своё тело всевозможным испытаниям. А вот глава исследовательской группы, профессор психологии из Вестминстерского университета Вирена Суоми, считает, что более 50% мужчин, обращают внимание на женщин самых разнообразных форм

Результаты эксперимента, который проводила группа под руководством профессора Вирена Суоми, были опубликованы в Livescience...

подробнее »

Сверхурочная работа и ваша фигура

Сверхурочная работа и ваша фигура

Женщины, которые допоздна задерживаются на работе и не высыпаются, стремительнее набирают вес, чем те, кто придерживаются нормального графика питания и отдыхают в свободное время. К такому выводу пришли американские ученые

Проведенный специалистами опрос показал, что причина такого результата очень проста – у многих женщин просто нет времени для того, чтобы заниматься спортом, правильно питаться и соблюдать режим сна.

Также эксперты обнаруж...

подробнее »

Сохранить фигуру стройной

Сохранить фигуру стройной

10 способов сохранить отличную фигуру – это просто, начнем с самого простого:

Питайтесь правильно;
Старайтесь соблюдать ежедневный режим;
Попробуйте наконец-то заняться цигун – она очень хорошо расслабляет и одновременно помогает поддерживать мышцы в форме

Великолепный способ получить результат это массаж, плюс ко всему в сегодняшнее время массаж является не только приемом для коррекции фигуры, но и своеобразным ритуалом, который расслабляющее и восстанавливающее воздействует на нашу нервную систему;...

подробнее »

Как иметь хорошую фигуру

Как иметь хорошую фигуру

Можно с большой вероятностью заметить, что это лучшая причина, чтобы начать заниматься йогой. Согласно последним исследованиям европейских ученых, йога повышает сексуальное влечение и делает так, что мы женщины сильнее испытываем оргазмы.

Йога укрепляет мышцы дна таза, поэтому секс становится более приятен, но самое большое влияние йога имеет на наше сознание. «Йога помогает вам сосредоточиться на том, что происходит в данный момент» — объясняет автор исследования Доктор Лори А. Бротто, университет Британской Колумбии...

подробнее »

Калланетика: сделай фигуру стройной

Калланетика: сделай фигуру стройной

Сегодня калланетика очень популярна во всем мире. Ее особенностью является большая статическая нагрузка на все виды мышц. Эта система упражнений поможет убрать лишний вес и подкорректировать фигуру.

Новички должны делать комплекс упражнений в течение 1 часа 3 раза в неделю. Затем количество занятий можно постепенно сократить до 1 занятия в неделю. В программе 30 упражнений, каждое из которых необходимо повторять по 25 раз.

Занятие калланетикой на...

подробнее »