Записи с меткой: Core First

Core First — что это такое?

Core First — что это такое?

Фитнес – это один из самых эффективных способов поддерживать свое тело в хорошей физической форме. Подтянутые ножки, ровная спинка и очаровательная улыбка… Помни, ничто так не украшает женщину, как хорошее настроение, уверенность в себе и здоровое спортивное тело. Сегодня «Лиза» приглашает тебя на тренировку Core First.

Обязательно возьми с собой удобную одежду и обувь. Во время занятия мы будем использовать большие мячи, пенопластовые трубки и выполнять не только специальную фитнес-программу, но и обычные физические упражнения...

подробнее »