Записи с меткой: бокс

Бокс для женщин

Бокс для женщин

В названии статьи специально не поставлена «точка», или восклицательные знак, а быть может и знак вопросительный, а все потому, что тема «женский бокс» всегда вызывает массу мнений, от полного восторга, до полного неприятия. Всплеск интереса к женскому боксу пришелся на 2004-2005 год, когда на большие экраны вышел на самом деле отличный фильм Клинта Иствуда «Малышка на миллион». Наверное только тогда большинство обычных людей и узнали , насколько популярен женский бокс и что такое явление как «женщина-боксер», имеет место быть...

подробнее »

Похудение: как похудеть без вреда для здоровья?

Похудение: как похудеть без вреда для здоровья?

Подготовка

К любому делу стоит подходить серьезно. Похудение не является исключением. Не стоит начинать путь к идеальному телу в стрессе и состоянии усталости. Стоит постараться взять отпуск или начать высыпаться. Важно улыбаться и подходить к вопросу бодро, с энтузиазмом и верой в собственный успех. Настрой – залог хорошего начала

подробнее »