Записи с меткой: беременность

Фитнес и беременность

Фитнес и беременность

В моей тренерской практике был исключительный случай: клиентка не сказала мне, что беременна, и отплясывала восточные танцы наравне с остальными, будучи на пятом месяце! Беременность, как известно, не болезнь, и физические упражнения будущим мамам необходимы, но какие и в какой период? Если для вас этот вопрос актуален, давайте разбираться.

Если вы еще только планируете стать мамой, то я советую вам «поднажать» и заниматься интенсивнее...

подробнее »

Топ-15 полезных вещей, которые нужно взять в роддом

Топ-15 полезных вещей, которые нужно взять в роддом

Чем ближе подходит дата предполагаемых родов, тем актуальнее становится вопрос о сборе сумок в роддом, и что же взять с собой. В итоге сборов, у каждой женщины, получается, по 2 чемодана и еще несколько пакетов. Что же на самом деле необходимо взять с собой, а что точно не пригодится.

Необходимые вещи в роддом:

1. Ночные рубашки, которые запахиваются на завязках, 2-3 штуки будет достаточно, именно такой вид будет самым удобным при кормлении грудью, достаточно просто распахнуть завязки и всё

подробнее »

Как подготовиться к беременности?

Как подготовиться к беременности?

«Хочу ребенка!». Если женщина произносит эту фразу – значит, у нее проснулся материнский инстинкт и она внутренне готова к тому, чтобы стать матерью. И, конечно же, кажется, что в самом процессе зачатия и в подготовке к нему нет ничего особенного.

Однако, не следует забывать о том, что рождение нового человека – самое ответственное задание каждой настоящей женщины. И она должна сделать все возможное для того, чтобы беременность прошла благополучно, и она смогла выносить здорового ребенка.

Как подготовиться к зачатию, если хочется завести ребенка

подробнее »

Хотят ли беременные покупать специальную одежду?

Хотят ли беременные покупать специальную одежду?

Согласно результатам опроса, 7 из 10 женщин покупают одежду для беременных.
Основными элементами беременного гардероба являются платья, джинсы и футболки. При этом комбинезон 23% будущих мам считают «одеждой Карлсона», а другие 25% — лучшей одеждой для растущего живота.

«По большому счету, беременным все равно где одеваться. Хотя, тенденции меняются...

подробнее »

Три характеристики хорошей обуви для будущей мамы

Три характеристики хорошей обуви для будущей мамы

Беременность — время, когда женщина становится особо нежной и уязвимой. Уже на первом месяце чудесного периода женщина чутко реагирует на качество пищи и напитков, перемену погоды и, конечно, одежду. Не является исключением и обувь — важная составляющая гардероба дам в положении. О ней и пойдет дальнейшая речь.

подробнее »

Суррогатное материнство

Суррогатное материнство

Реальность такова, что не все женщины способны естественно сохранить беременность и выносить Ее, в таких случаях приходится искать другие выходы и к таким выходам можно отнести суррогатное материнство, которое в России становится все более популярным, в связи с тем, что все чаще у супружеских пар наблюдаются проблемы с зачатием. Сейчас суррогатное материнство является в некотором роде методом лечения бесплодия, суть его заключается в том, что зачатие как бы происходит в пробирке

подробнее »

Ожидание двоих или больше детей: особенности

Ожидание двоих или больше детей: особенности

Многоплодная беременность — редкое явление, и, конечно, узнать о ней для будущей мамы, хоть и приятный, но шок. Предстоят двойные или даже тройные хлопоты, нагрузка, ответственность. Течение такой беременности тоже имеет особенности.

Кто «в группе риска» возникновения многоплодной беременности? Какие бывают ее разновидности и как беременной уберечься от осложнений?

подробнее »

Рождение ребенка

Рождение ребенка

Все мамы, рожающие впервые, знают это чувство, когда она и малыш приезжают из роддома. Ребенок просыпается и начинает плакать, возникает вопрос — и что с ним делать дальше? Преимущественно пугаются те женщины, которые в роддоме лежали отдельно от малыша и поэтому они не успели набраться нужного опыта по правильному уходу за младенцем.

Иногда родителям страшно даже брать ребенка на руки, в страхе уронить его или нечаянно сделать больно. Чтобы быть готовыми к таким случаям, нужно знать некоторые правила ухода за новорожденным.

подробнее »

Красить или не красить волосы во время беременности

Красить или не красить волосы во время беременности

Современные женщины в обыденной жизни частенько экспериментируют над своей внешностью, особенно над цветом волос. Это вызвано как просто желанием обрести свою индивидуальность и изменить имидж, так и насущной необходимостью, когда, например, появляется седина и ее нужно скрыть.

Это все понятно и объяснимо. А вот можно ли краситься во время беременности? Этот вопрос волнует очень многих будущих мам, которые даже в «интересном положении» следят за своей внешностью. К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос не существует...

подробнее »

Ученые объяснили, почему опасно пользоваться косметикой во время беременности

Ученые объяснили, почему опасно пользоваться косметикой во время беременности

Ученые из Колумбийского университета сообщили, что очень нежелательно пользоваться косметикой во время беременности, так как она может содержать опасные для развития ребенка компоненты

Речь идет о фталатах – опасных химических веществах, которые входят в состав лаков для ногтей, волос и губных помад. Оказалось, что они могут негативно повлиять на интеллект ребенка.

Ученые пригласили принять участие в исследовании 328 женщин с их детьми. Все участницы имели низкий уровень доходов...

подробнее »