Ребенок на природе

Ребенок на природе

Советы, которые помогут вам и ребенку без проблем наслаждаться жарким временем года.

Солнце

Младенцам вообще нельзя находиться на солнце. Детям постарше с 11 до 15 часов, когда особенно жарко, надо оставаться в тени. И даже тогда их кожу надо смазывать кремами с высоким светозащитным фактором. При купании нужно использовать водостойкие кремы: даже на глубине до полуметра под водой все еще сохраняют свое действие свыше 50 процентов ультрафиолетовых лучей. После обтирания ребенка- следует смазать снова. Если все-таки случился солнечный ожог, обгоревшее место нужно охладить и, смотря по обстоятельствам, смазать мазью, сдерживающей развитие воспаления. От теплового удара предохранит шляпа с полями или козырьком. При головокружении или головной боли немедленно унесите ребенка в тень, осторожно охладите его тело, лицо и затылок освежите слегка теплой водой. Если малыша лихорадит или он стал вдруг необычно спокойным, или у него судороги — немедленно к врачу. Риск для младенцев: под поднятым верхом детской коляски на солнце становится невыносимо жарко. В машине, особенно в пробке, жара тоже бывает нестерпимой. Не оставляйте в ней маленьких детей, для долгих поездок выбирайте более прохладные утренние часы. Для отдыха с ребенком выбирайте фирмы yoya детская коляска, в них малышу будет не жарко, а комфортно.

Клещи

Почти всегда подстерегают добычу в кустарнике. Для лесных прогулок лучше надевать одежду с длинным рукавом и длинные брюки, штанины заправлять, закрытую обувь. После прогулки осмотрите голову, тело, одежду ребенка. Впившегося клеща вытаскивайте прямо, не крутите. Клещи могут переносить боррелиоз или весенне-летний менингоэнцефалит, воспаление мозговых оболочек и головного мозга. Симптомы иногда проявляются недели спустя: жар, головная боль, разбитость. При боррелиозе помогают антибиотики. От весенне-летнего менингоэнцефалита лечения нет. Защиту дает только прививка.

Насекомые

Комары кусаются обычно вечером и ночью. Гвоздичное (лимонное) масло, помещенное вблизи окон, может отпугнуть их. Кровать маленьких детей накрывайте москитной сеткой. Чтобы места укусов не чесались, смазывайте их луковым соком или специальным гелем. Если поблизости летают пчелы или осы, объясните ребенку, что его ротик должен быть закрыт, не следует размахивать руками и пытаться их отогнать. По цветущим лугам ходите только в обуви, откажитесь от шампуней и лосьонов с цветочным и фруктовым ароматом. Не ешьте и не пейте ничего сладкого на воздухе; стаканы нужно накрывать, бутылки затыкать: насекомые часто заползают внутрь. Не задерживайтесь у мусорных контейнеров: отбросы привлекают ос. Укусы пчел и ос болезненны, кожа в месте укуса опухает, становится красной и воспаляется. Охладите ее холодной водой или льдом, затем потрите это место лимоном или луковицей. Пчелиное жало вытащите пальцами или пинцетом, чтобы не весь яд попал под кожу. Есть опасность аллергии: при беспокойстве, сыпи, жаре, тошноте, головокружении, удушьи — немедленно к врачу. При укусах в полость рта по возможности дайте ребенку пососать лед и тоже немедленно к врачу. Защищает от насекомых: москитная сетка для детской кроватки или люльки из тонкоячеистой ткани.

Босиком

Бегать без обуви полезно для здоровья. Однако на пляже солнце может сильно накалить песок — надевайте легкую обувь.

На привале осмотрите землю вокруг: нет ли острых камней, осколков стекла, ракушек с острым и краями; соберите окурки, потому что малыши суют их в рот. Если ребенок наступит на осколок, инородное тело должен извлечь врач. Тот, кто ездит на велосипеде без обуви, рискует прищемить большой палец стопы или ноготь. К тому же ощущение от езды непривычное, ребенок может заволноваться, упасть. Ссадины дезинфицируйте, можно наложить пластырь, но не обязательно.

Купание

В море, плавательном бассейне или пруду — важна температура воды: для младенцев — минимум 30 градусов, для маленьких детей — не ниже 241 градусов. Младенцев вынимайте из воды через 15-20 минут, двух-трехлетних — примерно через полчаса. Дети постарше должны выходить из воды примерно раз в час хотя бы на полчаса. Тщательно растирайте ребенка — он должен согреться. Не оставляйте детей без присмотра, даже если они научились плавать. Манжеты-поплавки или надувные игрушки не обеспечивают полной безопасности. В озерах совсем маленьким детям можно только поплескаться в воде ногами, для купания вода в них часто слишком грязная. Лучше детское отделение в плавательном бассейне, правда, некоторые дети чувствительно реагируют на хлор или пластиковая ванна в собственном саду. При приближении грозы следует быстро выйти из воды.

Еда

В горячей пище на каждое кормление нет необходимости, тем более что при жаре аппетит обычно уменьшается. Хорошо освежают пудинг с фруктовым соком или фруктовый компот, арбуз, свежие фрукты или сырая растительная пища, содержит много жидкости. В жаркие дни детям требуется в полтора раза больше жидкости, чем обычно, норма для годовалых — примерно 1 литр в день; до четырех лет — полтора литра, до семи лет — около двух. Лучше всего утоляет жажду минеральная вода, которую можно разбавить небольшим количеством сока. Младенцам можно давать разбавленный сок примерно с шестого месяца. Сладкий лимонад не очень подходит. Он отбивает аппетит, плохо сказывается на зубах и способствует полноте. От очень холодных напитков у младенцев могут быть боли в животе. У детей постарше и у взрослых холодное, вопреки распространенному мнению, не перегружает желудок. Но для подогрева напитков организму требуется энергия. Поэтому вместо прилива бодрости они вызывают вялость.

Автор: Анна Малиновская

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>