Разглаживаем морщины

Разглаживаем морщины

Мы не можем избежать старения, но в нашей власти ежедневно с ним бороться. Советы, приведенные ниже, помогут вам разгладить морщины, мелкие и глубокие

ШАГ 1: МНОГО ПЕЙТЕ

Выпивайте не менее восьми стаканов воды каждый день, чтобы выводить из организма токсины, из-за которых кожа может выглядеть болезненной, тусклой и лишенной цвета.

ШАГ 2: ЕШЬТЕ ЯГОДЫ

Черника и другие ягоды содержат большое количество антиоксидантов, на клеточном уровне защищающих кожу от свободных радикалов, которые вызывают потерю коллагена и возникновение морщин.

ШАГ 3: ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ НЕДОСТАТКОВ

Не находитесь долго на солнце. Бросьте курить. Ограничьте потребление алкоголя. Эти три вещи резко преобразят вашу кожу, улучшат ее структуру и эластичность. Всегда наносите солнцезащитный крем и не забывайте о солнечных очках, чтобы защитить чувствительную кожу вокруг глаз.

ШАГ 4: УВЛАЖНЯЙТЕ, УВЛАЖНЯЙТЕ И ЕЩЕ РАЗ УВЛАЖНЯЙТЕ

Многие проблемы с кожей происходят из-за ее обезвоживания. Убедитесь, что кожа получает достаточно влаги из наносимого вами ежедневно увлажняющего крема, а также более тяжелого ночного крема для области вокруг глаз.

ШАГ 5: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПРЕПАРЕЙШЕН ЭЙЧ (Preparation H)

Мазь Препарейшн Эйч облегчает геморрой, но она также может помочь и вашей коже. Препарат уменьшает припухлости вокруг глаз, увлажняет кожу и снижает вероятность появления морщин. Многие знаменитости, включая Тайру Бэнкс, верят в силу Препарейшена Эйч.

ШАГ 6: ВСПОМНИТЕ О РЕТИНОЛЕ

Многие женщины молятся на ретинол. Ведь, кроме того, что он избавляет от прыщей, ретинол ускоряет процессы, которые происходят в нашей коже, омолаживая ее и уменьшая проявление морщин. Наносите ретинол на «гусиные лапки» и морщинки вокруг рта.

ШАГ 7: ДОВЕРТЕСЬ БОТОКСУ

Не нужно делать круговую подтяжку лица из-за нескольких морщин. Зато можно сделать инъекции ботокса или коллагена, которые заполнят ваши морщинки. Ботокс и другие подобные препараты относительно недороги, и проводить такие процедуры способно большинство дерматологов

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>