Коса Матильды: не прическа, но тренажер?

Коса Матильды: не прическа, но тренажер?

Название «Коса Матильды» рождает в воображении плетение из волос некой экзотичной девушки по имени Матильда. Девушка и правда экзотичная: она итальянка, танцовщица и хореограф, а зовут ее Матильда Демарчи. Но речь не о ее косе. Речь о тренажере, который она изобрела и дала ему такое название. По своему функционалу приспособление схоже с длинной эластичной лентой, а внешне действительно напоминает яркую косу, сплетенную из эластичного материала. Также, в отличие от простой резиновой ленты, коса Матильды имеет на своих концах фиксаторы для стоп. А петли, которые образует плетение «косы», дают возможность в любой точке ее длины надежно фиксировать тренажер на пальцах рук...

подробнее »

Целебные свойства музыки, о которых вы не подозревали

Целебные свойства музыки, о которых вы не подозревали

Музыкальные произведения не только несут в себе эстетическое наслаждение, но и способны стать хорошим подспорьем в лечении многих серьезных заболеваний.

Музыка как способ лечения
Мы слышим музыку практически каждый день: по радио, в автомобиле, в наушниках, когда едем на работу, даже в метро теперь играет классика или музыкальные произведения из любимых всеми советских фильмов...

подробнее »

5 секретов красоты Миранды Керр

5 секретов красоты Миранды Керр

Австралийская супермодель Миранда Керр отмечает свой день рождения, ей исполнилось 37 лет. Для многих она останется самым очаровательным «ангелом» Victoria’s Secret за всю историю существования бренда. Миранда давно завершила модельную карьеру и сейчас занимается воспитанием троих сыновей: 9-летнего Флинна, годовалого Харта и полугодовалого Майлза, а также развивает собственный бренд косметики KORA Organics. Несмотря на загруженный график, Керр всегда в прекрасной форме, она буквально светится изнутри! Многие скажут, что все дело в генетике, но будут правы лишь отчасти: Миранда ежедневно тщательно ухаживает за собой, старается находить время для себя, чтобы оставаться здоровой и красивой...

подробнее »

Долой заветные мечты!

Долой заветные мечты!

Такие уж мы, женщины, сентиментальные существа, что в большинстве случаев под бой новогодних курантов или при падении звезды с неба загадываем мечту быть любимой определённым мужчиной. И подругам желаем того же, отсылая электронные письма с традиционным «пусть все твои мечты сбудутся!» Вы ничего не подумайте – я делаю то же самое, но иногда думаю, каким несчастьем могли бы обернуться наши мечты, если бы сбылись…

В дурмане любви

Всем извес...

подробнее »

Как правильно выбирать обувь, чтобы не навредить здоровью ног

Как правильно выбирать обувь, чтобы не навредить здоровью ног

Конечно, для похода в магазин не нужно быть стратегом, но в случае с обувным дополнительные знания не помешают, ведь на кону – ваше здоровье.

В начале прошлого века в США и Великобритании каждый уважающий себя обувной магазин имел педоскоп (он же флюороскоп). «Обувной шкафчик» с помощью рентген-лучей просвечивал ногу насквозь и позволял определить, хорошо ли сидит обувь.

Благодаря ему изобретатель аппарата Кларенс Каррер, торговец хирургическими инструментами из Милуоки, буквально озолот...

подробнее »

9 секретов красоты, которые мгновенно сделают вас моложе

9 секретов красоты, которые мгновенно сделают вас моложе

Как выглядеть молодой в любом возрасте

Возраст — это всего лишь цифры. И мы вам это докажем. Визажист и дерматолог рассказали нам главные хитрости, которые устраняют признаки старения. Мы знаем самые очевидные из них — смывать косметику перед сном, пользоваться солнцезащитными средствами, придать бровям более широкую и естесственную форму. А какие еще бьюти-секреты помогут оставаться молодыми?

1.ВЫБИРАЙТЕ СВЕТЛУЮ ПОМАДУ
«Темные оттенки могу...

подробнее »

Способ питания, основанный на биоритмах

Способ питания, основанный на биоритмах

Мы все знаем о пользе правильного питания, рекомендациях исключить из рациона сахар, сладкие магазинные лакомства, фастфуд, жареные и другие калорийные продукты. Однако зачастую решение «чисто» питаться, будь-то с целью оздоровления организма, избавления от лишних килограммов или для того и другого, негативно отображается на моральном состоянии человека.

В противовес мучительным диетам и жестким ограничениям, предлагается способ питания, основанный на биоритмах человека, при котором можно есть,...

подробнее »

Аромат дня: Le Gemme Erea и Le Gemme Kobraa от BVLGARI

Аромат дня: Le Gemme Erea и Le Gemme Kobraa от BVLGARI

Пленительная магия зеленого агата и змеиной яшмы в захватывающей коллаборации двух маэстро мира парфюмерии – Жака Кавалье и Альберто Морильяса.

С Востока на Запад – легендарные самоцветы Bvlgari продолжают свое путешествие. На этот раз точкой назначения становится загадочная Новая Зеландия – один из самых нетронутых континентов планеты, хранитель двух неповторимых сокровищ – зеленого агата и змеиной яшмы.

Издревле они считаются сакральными дарами Земл...

подробнее »

7 небольших изменений, которые нужно сделать, чтобы улучшить ваше психическое здоровье

7 небольших изменений, которые нужно сделать, чтобы улучшить ваше психическое здоровье

Как стать счастливее за неделю

В стрессовых ситуациях вместо того, чтобы помогать себе, мы часто добиваем себя еще больше. Испытываем чувство вины за то, что не успели сделать или с чем-то не справляемся, что устаем, что нам не хватает энергии. Хотя именно сейчас, в трудное время, мы нужны сами себе как никогда.

Психическое здоровье — это не марафон, тут нет финишной черты, нет маршрута или инструкции, следуя которым в конце вы получаете заветный трофей — счастье и спокойствие. Места назначения тут нет вообще...

подробнее »

Как выбрать нагрузку для здорового похудения?

Как выбрать нагрузку для здорового похудения?

Вы решили заняться спортом – зарядка, гимнастика, аэробика, спортивные танцы… Всё, что угодно, лишь бы похудеть быстро, эффективно и надолго. В голову сразу лезут строгие диеты и тяжелые физические нагрузки. Но к счастью, есть более легкий и безопасный вариант – это ходьба.

Польза ходьбы для похудения
Ходьба – отличный способ похудеть, подтянуться, поднять самооценку. Она не только поможет избавиться от жира на теле, но и укрепит здоровье...

подробнее »