Диета «Блюдечко» — стройная фигура надолго!

Диета «Блюдечко» — стройная фигура надолго!

Чтобы избавиться от лишних килограммов, не обязательно озадачиваться подсчетом калорий, составом блюд и сочетаемостью продуктов. Попробуй диету «Блюдечко», которая основывается на принципах дробного питания, и ты сможешь питаться за одним столом с родными и друзьями, продолжая при этом потихоньку худеть. Первые пять дней диеты считаются переходным этапом от обычного питания к дробному. За это время твой организм должен приспособиться к изменениям в рационе. На протяжении данного периода пищу необходимо принимать в сидячем положении каждые два часа и ни в коем случае не спешить...

подробнее »

Терпи, казак! Атаманом будешь!

Терпи, казак! Атаманом будешь!

Так говорила мне мама, когда заплетала своей маленькой дочке косички. Волосы у меня тогда были длинные и постоянно путались, поэтому терпеть приходилось много, так как оставаться в «казаках» не хотелось. Ведь, будучи ребенком, я думала, что плетение косичек – непременный ритуал в становлении атаманом.

Всегда завидовала терпеливым людям, поскольку сама особой терпимостью и сдержанностью, к сожалению, не отличаюсь.

А вот отдельные же особи нашего рода...

подробнее »

7 причин быть стильной и яркой! Советы итальянок

7 причин быть стильной и яркой! Советы итальянок

Не секрет, что тема красоты была и есть актуальна во все времена и эпохи. Вспомнить хотя бы Клеопатру, которая и прославилась благодаря своей неземной красоте и трепетному отношению к заботе и уходу за собой.
Был проведен мини опрос среди итальянок — необходимо было узнать их отношение к вопросу стиля и женской красоты. И не зря были выбраны именно они, ведь именно итальянские женщины всегда отличались своим высоким вкусом и своим пристальным вниманием к тенденциям моды и стиля. И не нужно забывать о том, что именно Милан — это столица моды и изысканного вкуса...

подробнее »

Частная жизнь парфюмеров

Частная жизнь парфюмеров

Пятеро известных парфюмерных дизайнеров ответили на вопросы о парфюмерии, а также о своей жизни, вкусах, любимых магазинах и ресторанчиках… Одним словом, поделились частичкой своей частной жизни.

Дочь знаменитого парфюмерного дизайнера Анник Гуталь (Annick Goutal), Камиль Гуталь (Camille Goutal), создает ароматы вместе с парфюмером Изабель Дойен (Isabelle Doyen). Среди их последних творений — Ambre Fetiche, Encens Flamboyant, Myrrhe Ardente и Musc Nomade из коллекции Les Orientalistes.

Неско...

подробнее »

Биоламинирование: ресницы как оправа для зеркала души

Биоламинирование: ресницы как оправа для зеркала души

Ресницы оттеняют зеркало души, то есть наши глаза, а от того, как выглядят наши глаза, во многом зависит восприятие нас окружающими людьми, что особенно важно для представительниц прекрасного пола, поскольку ни одна девушка свела с ума мужчин именно томным взглядом из-под роскошных ресниц.
Густые бархатные ресницы — предмет мечтаний любой девушки, именно поэтому дамы тратят так много времени и сил, подкрашивая, наращивая, припудривая и производя разнообразные косметические манипуляции с ресницами...

подробнее »

Единственный и неповторимый: правила ухода за мужской кожей

Единственный и неповторимый: правила ухода за мужской кожей

С любимым человеком хочется делиться всем: от впечатлений до любимого парфюма. И все же некоторые вещи должны быть индивидуальными, как зубная щетка.

ЧЕМ МУЖСКАЯ КОЖА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ЖЕНСКОЙ?

Отличия мужской кожи от женской есть, их много и они зависят от нескольких факторов. Главный из них — гормональный фон. В связи с высоким уровнем тестостерона мужская кожа на 20-25% толще и плотнее. Поэтому лучше противостоит ветру, перепадам температур и другим агрессивным внешним воздействиям. Из-за андрогенов сальные железы работают активнее, к тому же количество желез выше, чем у женщин...

подробнее »

Коса Матильды: не прическа, но тренажер?

Коса Матильды: не прическа, но тренажер?

Название «Коса Матильды» рождает в воображении плетение из волос некой экзотичной девушки по имени Матильда. Девушка и правда экзотичная: она итальянка, танцовщица и хореограф, а зовут ее Матильда Демарчи. Но речь не о ее косе. Речь о тренажере, который она изобрела и дала ему такое название. По своему функционалу приспособление схоже с длинной эластичной лентой, а внешне действительно напоминает яркую косу, сплетенную из эластичного материала. Также, в отличие от простой резиновой ленты, коса Матильды имеет на своих концах фиксаторы для стоп. А петли, которые образует плетение «косы», дают возможность в любой точке ее длины надежно фиксировать тренажер на пальцах рук...

подробнее »

Целебные свойства музыки, о которых вы не подозревали

Целебные свойства музыки, о которых вы не подозревали

Музыкальные произведения не только несут в себе эстетическое наслаждение, но и способны стать хорошим подспорьем в лечении многих серьезных заболеваний.

Музыка как способ лечения
Мы слышим музыку практически каждый день: по радио, в автомобиле, в наушниках, когда едем на работу, даже в метро теперь играет классика или музыкальные произведения из любимых всеми советских фильмов...

подробнее »

5 секретов красоты Миранды Керр

5 секретов красоты Миранды Керр

Австралийская супермодель Миранда Керр отмечает свой день рождения, ей исполнилось 37 лет. Для многих она останется самым очаровательным «ангелом» Victoria’s Secret за всю историю существования бренда. Миранда давно завершила модельную карьеру и сейчас занимается воспитанием троих сыновей: 9-летнего Флинна, годовалого Харта и полугодовалого Майлза, а также развивает собственный бренд косметики KORA Organics. Несмотря на загруженный график, Керр всегда в прекрасной форме, она буквально светится изнутри! Многие скажут, что все дело в генетике, но будут правы лишь отчасти: Миранда ежедневно тщательно ухаживает за собой, старается находить время для себя, чтобы оставаться здоровой и красивой...

подробнее »

Долой заветные мечты!

Долой заветные мечты!

Такие уж мы, женщины, сентиментальные существа, что в большинстве случаев под бой новогодних курантов или при падении звезды с неба загадываем мечту быть любимой определённым мужчиной. И подругам желаем того же, отсылая электронные письма с традиционным «пусть все твои мечты сбудутся!» Вы ничего не подумайте – я делаю то же самое, но иногда думаю, каким несчастьем могли бы обернуться наши мечты, если бы сбылись…

В дурмане любви

Всем извес...

подробнее »