Карантин навел людей во всем мире на разные эксперименты с рисованием едой, платьями «на выход» из одеял и подушек, самодельными играми и другой домашней утварью. Сегодня мы расскажем о том, как устроить дома полноценный спа-салон для себя.

СВЕТ
Одно из самых больших отличий спа-салона и массажного кабинета у ортопеда — расслабляющая атмосфера. Выключите свет и расставьте ароматические свечи для антуража.

МУЗЫКА
Еще один фактор, который влияет на на...

Выяснили, как оставаться бодрым и энергичным, когда показатели термометра бьют рекорды.

Носите дышащую одежду
Растянуться в купальнике на шезлонге в жаркую погоду – мечта каждого горожанина в летний сезон. Для тех, кто проводит его вдали от солнечных пляжей и освежающего морского бриза, есть универсальный, но действенный совет, как спасти себя от жары. Носите одежду из дышащих тканей – такие элементы гардероба помогут не только охладить тело, но и поддержать нормальное состояние организма при рекордно высоких показателях термометра...

Все знают, а ученые подтверждают: мы — то, что мы едим. Рацион напрямую влияет на наш внешний вид и общее состояние — физическое и ментальное. И потому, чтобы поддерживать настроение на позитивной волне, надо добавлять в меню продукты, способные защитить от хандры. Это не значит, что придется придерживаться какой-то строгой и скучной диеты — их ассортимент достаточно обширен. Осталось лишь определиться с предпочтениями и разобраться, что наделяет еду антидепрессивными свойствами...

Тренды постоянно меняются не только в моде, но и в маникюре. Иногда в погоне за красивыми руками, страдает ногтевая пластина. Мы узнали у сети салонов маникюра и педикюра «Пальчики», как ухаживать за ногтями, и что делать, если вам уже требуется восстановление.

Неоспоримое преимущество гель-лаков давно оценено клиентами по достоинству. Быстрое нанесение, длительная стойкость, и неограниченный выбор оттенков сделали гелевое покрытие лидером среди услуг маникюрных салонов...

Разобрались в тонкостях самых распространенных кожных проблем.

Кожа — самый большой орган нашего тела. Она уникальна по составу, и именно ее строение определяет, проявится ли на ней дерматоз в чистом виде или это будет дерматоз с признаками дерматита. Чем они отличаются и как с ними бороться — узнали у главного дерматолога фонда «Дети-бабочки», автора уникальной рецептуры средств марки «Гехт» Маргариты Гехт.

Кожа состоит из трех слоев: эпидермис, дерм...

Есть ли жизнь без туши и трех слоев тонального крема?

Считаете ли вы себя истинным бьютиголиком, колдуете над макияжем в стиле nude или каждый день тщательно маскируете несправедливости кожи? Для любой из этих целей не нужен промышленный запас косметики. Как добиться необходимого результата минимумом средств и усилий — в инструкции ELLE.

ЛИЦО
Задача: Кожа как моя, только лучше
Решение: наносить тональную основу влажным спонжем

Толстый слой — эт...

Длинные пышные ресницы — это мечта любой женщины. Воплотить мечты в жизнь поможет использование нового лекарственного средства Карепрост, созданного индийской фармацевтической компанией Sun Pharmaceutical.

Интересно, стоит ли ждать чего-то хорошего, когда шеф строго говорит: «Вера, у меня к вам серьезный разговор, через час жду в своем кабинете»? Конечно, если вы заработали кучу денег для фирмы или спасли боссу жизнь, благоприятный исход гарантирован. Но, увы, это не мой случай…

Я – неудачница. Через час я войду к директору, и в лучшем случае он скажет: «С завтрашнего дня можете не выходить на работу», в худшем: «Вера, вы безнадежны, таких еще поискать». Раз так, лучше заранее собрать вещи (швырнуть в сумку фотографию племянников) и покорно ждать своей участи...

Попробуем разобраться, действительно ли витамин D так необходим нашему организму и можно ли получить его в необходимом количестве без риска для молодости и красоты кожи.

Еще в советские времена педиатры рекомендовали давать детям витамин D для того, чтобы избежать рахита и других неприятностей. Но тогда мир еще не трясся от ужаса перед вредом от ультрафиолета и безмятежно нежился на солнце в надежде на крепкое здоровье и красивый цвет кожи. Сегодня мы знаем больше и, похоже, уже никогда не будем так приятно легкомысленны как раньше...

От чего зависит здоровье наших волос

Здоровье и красота волос зависят не только от образа жизни, рациона питания, качества шампуня, но еще от чистоты любимой расчески. Строгих рекомендаций в выборе щетки для волос у нас нет, зато есть несколько простых советов по уходу за ней.

ЗАЧЕМ МЫТЬ РАСЧЕСКУ?
Вопрос кажется риторическим, но прокомментировать все же стоит. Мы пользуемся расческой каждый день, логично, что на ней скапливаются тысячи бактерий, остатки кожного сала, пыль и стайлинговые средства...