В чем польза оливкового масла и как его использовать в уходе за собой

В чем польза оливкового масла и как его использовать в уходе за собой

На протяжении многих лет человечество использует оливковое масло не только для приготовления различных блюд, но и для здоровья тела. Оливковое масло в своем составе содержит в себе антивозрастные антиоксиданты и увлажняющие компоненты, что делает этот продукт полезным для волос, кожи и ногтей. Рассказываем о 12 различных способах применения оливкового масла.

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
Оливковое масло использовалось для ухода за волосами с древних времен...

подробнее »

6 удивительных плюсов влюбленности для здоровья и красоты

6 удивительных плюсов влюбленности для здоровья и красоты

Состояние влюбленности не только дарит бабочки в животе, но и положительно сказывается на общем состоянии организма. Любовь — мощнейший допинг для здоровья и красоты, и вот почему.

Влюбленного человека видно издалека. Причем признаки влюбленности могут проявляться настолько ярко, что знакомые могут при встрече задать вопрос напрямую — «Ты что, влюбилась (влюбился)?». Все дело в изменении гормонального фона — именно он творит чудеса с организмом, когда его настигает самое прекрасное чувство на земле...

подробнее »

5 упражнений для красивой осанки

5 упражнений для красивой осанки

Как сделать осанку ровной, а походку — грациозной и красивой? Мы задали этот вопрос Юлии Дражиной, супервайзеру тренажерного зала «World Class Оружейный»

Наше понимание красоты человека неотрывно связано с правильной осанкой. Если обратиться к определению, осанка — это привычное положение тела в покое и движении. А раз привычное, то правильную осанку можно создать, а создав — поддерживать. Уверенная, стабильная и красивая спина — результат несложной, но ежедневной и методичной работы. Правильное положение спины не просто эстетично, но и полезно для работы внутренних органов, ведь искривление позвоночника приводит к их смещению...

подробнее »

Бальзамы для волос: как подобрать правильный уход. Рейтинг лучших средств

Бальзамы для волос: как подобрать правильный уход. Рейтинг лучших средств

Шампунь эффективно справляется с жиром и загрязнениями кожи головы, но делает волосы уязвимыми. Поэтому необходим дополнительный уход. Профессиональные бальзамы для волос призваны защищать их от внешних факторов, питать клетки и укреплять структуру.

Мы расскажем вам, как правильно подобрать средство под свой тип, на что обратить внимание в составе и приведем рейтинг топовых бальзамов из нашего интернет-магазина «Элиткосметика».

ДЛ...

подробнее »

Спарклинг: макияж, который заставит ваши глаза сиять (и днем, и вечером)

Спарклинг: макияж, который заставит ваши глаза сиять (и днем, и вечером)

Сияющий мейкап глаз уже давно стал трендом не только праздничной, но и повседневной бьюти-повестки. И в этом деле спарклинг — незаменимый инструмент, который определенно стоит взять на вооружение.

В последнее время область визажа и декоративной косметики развивается самыми стремительными темпами. На рынке появляются новые продукты и техники, о которых мы чаще всего узнаем из YouTube-каналов или инстаграм-аккаунтов визажистов, но не всегда до конца понимаем, как грамотно использовать ту или новинку и о каких нюансах действительно важно знать. Так случилось и со спарклингом...

подробнее »

Как избавиться от жира внизу живота?

Как избавиться от жира внизу живота?

Простые правила, которые помогут получить подтянутое тело и стать здоровее

Жир на животе, особенно в нижней области, является проблемной зоной для многих женщин. Увы, даже усиленные тренировки на пресс и кардио не всегда помогают избавиться от объема в этой области. Причиной этого часто становится переедание: лишние калории организм «запасает» на случай мороза и голодовки. Так как локально похудеть невозможно, накопленная жировая клетчатка держится до последнего, именно поэтому даже у стройных девушек остается животик (и, кстати, многие находят это очень соблазнительным)...

подробнее »

5 самых дешевых средств от прыщей

5 самых дешевых средств от прыщей

Осенний холод и ветер не лучшим образом сказываются на здоровье и внешнем виде вашего лица. Вот почему ему необходим правильный уход. Из-за перепадов температуры и повышенной влажности кожа быстро становится жирной. Главной проблемой в этот период является появление прыщей. Регулярный пилинг, очищающие и освежающие салонные процедуры, лучшие тоники, кремы и маски для лица – все это, безусловно, помогает справиться с проблемами жирной кожи и, в частности, акне. Но не всегда самые действенные методы являются самыми дорогостоящими. Иногда то, что реально может помочь, – находится у нас под рукой и стоит совсем недорого. FashionTime.ru представляет 5 совершенно незаурядных продуктов, способных избавить кожу от прыщей...

подробнее »

Как правильно мыть голову (и что вы можете делать не так)

Как правильно мыть голову (и что вы можете делать не так)

Задумывались ли вы над тем, как часто в действительности вам необходимо мыть голову? И правильному ли алгоритму вы следуете? Мы уверены, что вы в курсе многих нюансов, но наверняка не знаете их всех.

Мытье волос и очищение кожи головы — один из самых простых, на первый взгляд, этапов бьюти-рутины. Но, на удивление, именно на нем допускается самое большое количество ошибок, которые негативно влияют на общее состояние волос. Вместе с экспертом бренда Прелесть Professional, hairstyle-экспертом Ксенией Асановой раскрываем все секреты и лайфхаки, касающиеся правильного мытья головы...

подробнее »

Что происходит с телом, когда вы едите овсянку каждое утро?

Что происходит с телом, когда вы едите овсянку каждое утро?

Вся правда о влиянии самой популярной каши на наш организм

Принято считать, что овсянка по утрам — залог здоровья и энергии на целый день и что найти лучшей альтернативы для завтрака сложно. С нами солидарны англичане, утренний рацион которых редко обходится без полезной крупы, а вот французы, итальянцы и многие другие нации прекрасно обходятся без каши в своем меню. Чтобы разобраться, действительно ли так полезно ежедневно употреблять овсянку, ELLE обратился к эксперту по правильному питанию, идеологу-разработчику авторского меню GrinDin, сервиса по доставке вкусной и полезной еды на весь день, Алисе Шабановой...

подробнее »

Как правильно ухаживать за руками дома

Как правильно ухаживать за руками дома

Красивые руки и красивый маникюр – одна из важнейших составляющих женской привлекательности и завершение образа. Кожа рук сразу выдаёт возраст, а если уделять недостаточно времени на правильный уход за ней, то ещё и накидывают лишние годы.

Уход за руками в домашних условиях – это непременное условие, чтобы сохранить молодость и ухоженный вид. Эксперт и тренер-наставник сети салонов маникюра и педикюра «Пальчики» Елена Лихова предлагает несколько вариантов рецептов масок и скрабов, которые можно самостоятельно сделать, для поддержания салонного ухода домашними средствами...

подробнее »