В чем вред негатива по отношению к другим?

В чем вред негатива по отношению к другим?

Иногда мы не скупимся на негативные мысли и слова, обращенные к другим людям. Мы походя оцениваем, сравниваем, выносим свои субъективные приговоры, сплетничаем, обсуждаем, осуждаем… Но не принимаем во внимание тот факт, что любой негатив по отношению к другим обращается против нас.

Мы искренне удивляемся своим болезням на ровном месте, провалам и неудачам, разрывам отношений, неприятностям на работе и другим проблемам. И никак не связываем их со своим грязным языком, к которому липнет всякая гадость...

подробнее »

Как не попасть в ловушку липовых тренингов и мастер-классов?

Как не попасть в ловушку липовых тренингов и мастер-классов?

Когда мы с подругами учились в девятом классе, как-то раз на перемене я решила пошутить и провела эксперимент — с серьезным выражением лица объявила однокашницам, что прямо сейчас наладила связь с космосом и могу заглянуть в будущее, поэтому в течение ближайших пяти минут (пока «звездное окно» не закроется) отвечу на любые вопросы. Девятиклассницы были восхищены и предсказуемы: в первую очередь их интересовало, во сколько лет они потеряют девственность, а во вторую — как будут звать их будущих мужей и сколько у них будет детей. Хорошо зная своих подруг, я давала более-менее подходящие их складу характера ответы, но все равно попала впросак: одной пообещала единственного ребенка, хотя она хотела минимум двух, а другая много лет не могла простить мне будущего супруга по имени Огюст...

подробнее »

Как восстановить ногти после гель-лака

Как восстановить ногти после гель-лака

У настоящей женщины должны быть ухоженные руки — это аксиома. Это не всегда легко, но к счастью, появились гель-лаки, которые могут держаться на ногтях до трех недель. Вот только насколько это вредит нашим ногтям и как их восстановить, если маникюр гель-лаком все же нанес ущерб здоровью ногтей?

Для начала стоит отметить, что при правильном использовании гель-лак не сильно вредит ногтям; покрывать ногти стойкими лаками можно постоянно, без перерыва. Основные повреждение ноготь может получить при снятии этого лака, особенно, непрофессиональном...

подробнее »

Как узнать какие кафе и рестораны есть в Киеве

Как узнать какие кафе и рестораны есть в Киеве

Киев, это столица Украины и достаточно большой город с населением несколько миллионов человек. Естественно ни для кого не будет большой новостью и удивлением тот факт, что в нем находится большое количество мест общепита, куда могут сходить как местные жители, так и гости города. Такое разнообразие с одной стороны является большим преимуществом, так как у потенциальных клиентов есть выбор. Но в то же время сложно понять какой из вариантов будет самый лучший, где лучше готовят и где самые выгодные цены. С помощью специального сервиса разобраться в данной проблеме стало намного легче

подробнее »

Сладкая радость: шоколад во время климакса можно есть утром, доказали ученые

Сладкая радость: шоколад во время климакса можно есть утром, доказали ученые

Если начать свой день с шоколада или даже немного подкрепиться перед сном, это не окажет ужасного воздействия на прибавку в весе, которой долгое время пугали многие. Важно лишь все сделать правильно.

Исследователи из Brigham and Women’s Hospital изучали влияние добавления молочного шоколада в рацион женщин в постменопаузе для статьи, опубликованной в The FASEB Journal. В исследовании было проанализированы данные, полученные от 19 женщин, у которых уже начался климакс...

подробнее »

Можно ли похудеть, не соблюдая режим

Можно ли похудеть, не соблюдая режим

Кажется, это похоже на сон — терять лишние килограммы, не соблюдая никакой диеты. Однако европейские диетологи считают: такой поворот вполне реален, главное суметь договориться со своим организмом и вам больше не придется сидеть на изнуряющих диетах или отказываться от любимых блюд. Специалисты предлагают научиться слушать свое тело, именно это и станет началом вашей новой жизни, потому что, кто из нас не мечтал есть от души, ни в чем себе не отказывая и при этом худеть...

подробнее »

Как похудеть и прийти в отличную форму к лету: 5 простых советов

Как похудеть и прийти в отличную форму к лету: 5 простых советов

Что может быть приятней ощущения легкости в теле, когда старые джинсы стали чуть-чуть свободнее и больше нигде не жмет? Даже если у вас нет цели похудеть, то организовать организму детокс-терапию лишним не будет. Мы решили начать подготовку к пляжному сезону медленно, но верно, за несколько месяцев, чтобы никуда не спешить и все сделать правильно.

Как привести себя в отличную форму к лету, улучшить состояние кожи, укрепить иммунитет без сложных манипуляций, нам рассказал эксперт по питанию, сооснователь компа...

подробнее »

Возраст и красота: что происходит с нашими волосами в 20, 30 или 40 лет

Возраст и красота: что происходит с нашими волосами в 20, 30 или 40 лет

20 лет
Кто из нас не экспериментировал с волосами в подростковом возрасте и юности? Меняли цвет, тонировали, выпрямляли, завивали, пробовали все подряд шампуни и маски… Некоторые манипуляции привели к тому, что волос стало немного меньше. А постоянное высушивание феном делало их более ломкими и сухими.

Важную роль играют и гормоны. Например, при проблемах со щитовидкой волосы становятся слабыми и сильнее выпадают. А во время беременности в этом возрасте они наоборот укрепляются и блестят (увы, не у всех)...

подробнее »

Этикет и прическа: 5 правил, о которых нельзя забывать

Этикет и прическа: 5 правил, о которых нельзя забывать

Прическа может стать как изюминкой образа, так и деталью, сводящей все старания перед зеркалом на нет. Как не допустить последнего и всегда выглядеть уместно — разбираемся в нашем материале.

Прическа — ключевой элемент образа, под который чаще всего подбираются аксессуары и обувь. При этом, продумывая стиль стрижки или прически, необходимо учитывать свою комплекцию, возраст, статус и уместность бьюти-образа в каждой конкретной ситуации...

подробнее »

Сколько воды нужно пить в жаркую погоду: ответ медиков

Сколько воды нужно пить в жаркую погоду: ответ медиков

Аномальная жара продолжается. Как избежать перегрева и помочь себе и другим при тепловом ударе

По прогнозам синоптиков сильная жара продлится всю неделю, а такая погода может представлять опасность для здоровья. Как себя обезопасить от теплового и солнечного удара и сколько жидкости потреблять, чтобы избежать обезвоживания и теплового удара? По мнению большинства медиков, в среднем нужно выпивать от восьми до десяти стаканов воды в день (в зависимости от веса), но при этом не забывайте, что лишняя жидкость выводится через поры. А вместе с потом мы теряем важные для организма соли и микроэлементы, так что их следует восполнять. Не забывайте принимать витамины, посоветовавшись предварительно с врачом...

подробнее »