Как выдержать диету в офисе

Как выдержать диету в офисе

Если вы твердо решили отдаться диете или просто пообещали себе правильно питаться, существуют способы удержать силу воли от предательств в рабочее время, не жертвуя эйфорией по поводу утраты одного килограмма.

Дерзайте. Мы в вас верим. Вы способны стать той занудно-стройной девицей, которая отказывается делить с коллегами наслаждение от плюшек, потому что «уже перекусила сельдереем». Сохранить верность диете в офисе не так сложно, как кажется...

подробнее »

7 полезных свойств активированного угля, о которых знают не все

7 полезных свойств активированного угля, о которых знают не все

В отличие от обычного древесного угля, который является известным канцерогеном, активированный уголь является лекарственным. Это побочный продукт медленно обожженной древесины, торфа или скорлупы кокосового ореха, который обрабатывается кислородом. Активированный уголь бывает разных форм: порошок и таблетки для приема внутрь, гранулы и кубики для очистки окружающей среды, а также губки и ткани для мытья и ношения. Этот ингредиент, тысячелетиями используется в аюрведе и китайской медицине...

подробнее »

4 простых упражнения для красивой и подтянутой груди

4 простых упражнения для красивой и подтянутой груди

Не секрет, что форму бюста можно улучшить и без хирургического вмешательства. В нашем материале рассказываем, как поддерживать красоту груди естественным способом.

Мечта о красивой груди без пластики вполне реализуема. Конечно, добиться кардинальных изменений вряд ли получится, но привести в идеальное состояние то, чем вас наградила природа, — всегда возможно благодаря комплексу специальных упражнений и рекомендациям специалиста. Вместе с врачом-остеопатом и пластическим хирургом разбираемся в нюансах вопроса...

подробнее »

Ночной дозор: один день из жизни клетки

Ночной дозор: один день из жизни клетки

Знакомьтесь, это клетка. Именно из таких состоит ваша кожа. Каждый раз, когда вы недосыпаете, клетка испытывает колоссальный стресс, и это неизбежно видно в зеркале: тусклый тон, темные круги под глазами, сетка мелких морщинок. Вы выглядите уставшими. Почему так происходит и что с этим делать, выяснили сотрудники научной лаборатории Faberlic

В режиме Online
Чтобы понять, откуда берутся все эти несовершенства на вашем лице, приглашаем понаблюдать за клеткой кожи в течение ночи...

подробнее »

Взять высоту. Что главное в обуви — красота или удобство?

Взять высоту. Что главное в обуви — красота или удобство?

Что главное в обуви – красота или удобство? И можно ли пожертвовать комфортом, если туфли выглядят очень выигрышно? Мы поговорили с врачом о том, можно ли при выборе обуви ориентироваться только на модные тенденции.

Красиво или удобно?
Разумеется, не каждая из нас готова пожертвовать красивой обувью ради комфорта.

Что делать?
Главный совет такой: не слишком удобные, но очень красивые туфли на каблуках и с узкими носками оставьте для торжественных случаев...

подробнее »

7 правил «здорового» макияжа, который не навредит вашей коже

7 правил «здорового» макияжа, который не навредит вашей коже

«Красота требует жертв», — гласит известная народная мудрость. Однако сегодня гораздо актуальнее представление о том, что красота требует прежде всего здоровья. И в том, что касается макияжа, это выражение действует безотказно.

Нанесение макияжа не предполагает какой-либо опасности, однако существуют ситуации, когда средства или неаккуратность могут серьезно навредить вашей коже. Вместе с топ-визажистом и бьюти-экспертом Мальвиной Магомедовой разбираем главные мейкап-правила, которые точно обезопасят вашу кожу...

подробнее »

Как получить идеальные брови: тренды, техники, процедуры

Как получить идеальные брови: тренды, техники, процедуры

Не секрет, что брови способны преобразить взгляд и лицо, поэтому многие девушки уделяют им особенно много внимания. Мы решили узнать у эксперта студии Única Beauty Bar подробнее об окрашивании, архитектуре и ламинировании бровей, в частности, об актуальных техниках и способах фиксации.

Анастасия Тыльцева
Экперт-бровист и мастер перманентного макияжа студии Única Beauty Bar

«На сегодняшний день наиболее актуальной и универсальной процедурой является «Архитектура бровей»...

подробнее »

Как лечить солнечные ожоги холодным молоком

Как лечить солнечные ожоги холодным молоком

Жизнь под ярким летним солнцем хороша — до тех пор, пока кожа не «сгорит». Для этого не обязательно выходить на пляж — обычная прогулка в первый по-настоящему жаркий день может преподнести неприятный сюрприз в виде ожогов, если вы не намазали кожу защитным кремом.

Заживление ожога может ускорить компресс с холодным молоком.
«При солнечных ожогах кожа повреждается ультрафиолетом, из-за чего клетки кожи отмирают...

подробнее »

Как отрастить красивые брови

Как отрастить красивые брови

Отрастить по-настоящему красивые брови, не нуждающиеся в дополнительных инструментах, как показывает практика, удается лишь настоящим счастливицам. Рассказываем, как перестать надеяться на удачу, и взять брови в свои руки.

Рисовать красивые брови сегодня умеют все, а вот ходить с натуральными, не тронутыми ни карандашом, ни тенями, ни тушью, решиться далеко не каждая. Но если вы настроены решительно, то вот вам несколько практических советов по отращиванию натурально красивых бровей...

подробнее »

Самая стильная зубная паста с запахом корицы и аниса

Самая стильная зубная паста с запахом корицы и аниса

Швейцарский бьюти-бренд Selahatin представил новую зубную пасту с пряным запахом корицы, лакрицы и мяты. Тем, кто пока не решается на на отбеливающую процедуру у стоматолога, но все-таки хочет слегка осветлить эмаль зубов, новинка понравится.

Формула пасты содержит фторид, четыре отбеливающих агента и антиоксиданты.

О минималистичном дизайне тюбика стоит сказать отдельно:

«Я хотел, чтобы у него было какое-то чувство религиозности, потому что оно отражает попытку человечества изобразить мист...

подробнее »