Интернет-эксперты по похудению часто советуют заглушать чувство голода питьем, а не едой. Но многие из наших любимых напитков не стоит употреблять натощак — это может нанести серьезный вред организму.

Мы часто задумываемся о влиянии той или иной еды на наш организм, но к напиткам относимся гораздо непринужденнее. Что плохого может случиться от чашки чая или стаканчика сока? Но некоторые напитки раскрывают свои полезные или вредные свойства только в сочетании со многими факторами: приемом пищи, временем суток, состоянием здоровья...

Шёлковая наволочка, маска из яиц и другие лайфхаки от топ-моделей, которые спасают их волосы и стоят совсем недорого. Вы сможете применить их уже сегодня!

Несмотря на постоянные укладки утюжком, окрашивания и эксперименты, их волосы блестят и отлично держат объем. Оказалось, что секрет их красивых волос и не секрет вовсе- девушки охотно делятся своими бьютихакми в блогах. Главное — запомнить и применить.

Жизель Бюндхен: маска в любое время...

Проблемная кожа требует особого ухода. Правильное очищение, максимальное увлажнения, выравнивание тона лица, защита от солнца и борьба с воспалениями — основные пункты, на которые стоит обратить внимание. Кроме того, важно не пересушить кожу и не раздражать ее, чтобы не спровоцировать новые высыпания. ELLE выбрал самые эффективные средства, которые прекрасно справляются с поставленными задачами. Проверено редакцией!

Нежная очищающая пенка для лиц...

Каждая комната в вашем доме имеет символическое значение, которое оказывает влияние на ваше подсознание. Беспорядок и мусор в каждой из этих комнат вызывает бездеятельность, застой в определенных аспектах вашей жизни. В каких, вы узнаете из этой статьи.

Беспорядок на кухне
Кухню называют «сердцем дома», и не просто так. Здесь мы питаемся, запасаемся энергией, даже если мы обедаем размороженным в микроволновке полуфабрикатом. Неаккуратная и грязная кухня создает сложности в питании и снабжении, и на физическом, и на духовном уровне...

Весна — особое время в году, когда хочется наконец попрощаться со всеми тяготами зимнего периода и обновиться перед теплым сезоном предлагает 10 простых шагов к тому, чтобы ускорить приход весны в вашу жизнь и полностью обновиться.

1. Наладьте свой сон

Самое время начать высыпаться. За долгий период холодов в нашем организме происходят серьезные изменения: наша работоспособность уменьшается, хотя нагрузки остаются прежними. Приучите себя ложиться спать ‪до 23:00‬, желательно в одно и то же время...

«Мода проходит, стиль остается», – это высказывание принадлежит легендарной Коко Шанель, которая, нарушив все традиции и запреты, создала совершенно новый неповторимый образ и произвела революцию в мире от кутюр. Каждой женщине хочется слышать комплименты о том, что она стильно выглядит. Но не спешите пролистывать модные журналы в поисках оригинальных сочетаний одежды, обуви и аксессуаров, потому что стиль это не только и не столько удачно подобранный гардероб...

Полки магазинов прогибаются под тяжестью косметики, предназначенной для устранения морщин, а почти каждая реклама нового крема стремится убедить женщин в том, что он им просто необходим. Действительно ли это так? Что же на самом деле эффективно устраняет морщины?

Ретинол
Это просто другое название витамина А. Из-за очень эффективного воздействия на кожу, он является одним из наиболее изученных и часто используемых компонентов косметики. Действительно ли он настолько эффективен? Да...

«Я не знаю, о чем он думает, потому что он никогда мне не говорит об этом». Вам это знакомо? Многие женщины испытывают трудности, пытаясь разговорить своего партнера. Когда это происходит, женщина чувствует, что мужчина замыкается, а мужчина чувствует, что его не понимают. Но есть кое-что, чего женщины действительно не понимают. Мужчины хотят говорить. В определенных условиях они могут говорить всю ночь напролет. В отчаянии мужчины хотят выговориться...

Большая грудь не только символизируют женственность женщины, а также это связанно с их самоуважением и уверенностью в себе. Считается, что основная часть мужчин любит женщин с большой грудью, и эта мысль вызывает у многих женщин желание иметь большую грудь. К сожалению, это просто мечта для многих, поэтому они стремятся к любым неестественным и естественным способам увеличения груди.

Первой причиной меньшего размера груди является неправильное питание...

Есть ли связь между количеством принимаемой пищи и величиной живота? И почему живот продолжает выпирать, даже если вы уже сидите на диете и занимаетесь спортом?

Одна из главных «головных болей» многих женщин — выпирающий живот. Особенность этой проблемы заключается в том, что традиционные приемы — упражнения на пресс, диеты, голодания — зачастую не дают ожидаемого эффекта плоского живота. В чем причина того, что желудок растягивается, и как предотвратить негативные последствия этого явления — разбираемся в деталях вместе с врачом-остеопатом Владимиром Животовым...