Не бойтесь сложного слова «кераторегулирующий» (растворяющий, расщепляющий), которое часто употребляется в описании к бьюти-средствам. Например, Vichy выпустили кераторегулирующий шампунь DERCOS PSOlution, который мягко расщепляет роговой слой эпидермиса кожи головы и вместе с тем отлично увлажняет.

В отличие от обычного очищающего шампуня, кераторегулирующий аналог деликатнее очищает кожу, успокаивает и устраняет ощущение дискомфорта, стянутости. Такой шампунь подходит для обладательниц чувствительной кожи, склонной к псориазу...

Задумывались ли вы о том, что некоторые пищевые привычки могут стоить вам нескольких лет жизни? Иногда утренние ритуалы кажутся вполне нормальными и довольно безобидными, но они все равно способны сократить продолжительность жизни.

Есть два типа людей: те, кто любит завтракать, и те, кто его ненавидит. То, как вы решите начать свой день, может отразиться на вашем здоровье, в том числе спровоцировать возникновение или обострение хронических заболеваний...

Заметив на своем лице первые морщинки, почти все женщины начинают паниковать. А если учесть, что мимические морщины могут появиться уже с двадцатилетнего возраста и даже раньше, мало кто понимает, чем именно эти морщины отличаются от возрастных. И тут уже не важно, в чём причина появления проблемы, главное — она уже есть, и с ней необходимо срочно что-то делать! В чём причины появления такого вида морщинок и как с ними бороться с помощью гимнастики для лица, читайте в нашем материале...

Для начала определимся с терминологией: забота о себе с полным пренебрежением к интересам и нуждам других — это эгоизм в негативном смысле, который мы априори вкладываем в это слово: отрицательная черта людей, лишенных эмпатии, которых волнует лишь собственная выгода и/или удовольствие.

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЗДОРОВЫЙ ЭГОИЗМ
Подумай о себе: правила здорового эгоизма
Здоровый эгоизм — это тоже забота о себе, но она не мешает видеть радости и проблемы окружающих...

Эти простые и действенные советы по снижению уровня сахара в крови пригодятся вам даже в случае если у вас нет диабета, но вы стремитесь поддерживать организм в лучшем состоянии.

О том, что снизить уровень сахара в крови помогают гормоны, знают все, однако многие забывают о том, что также существуют естественные способы помочь сохранить уровень глюкозы в норме. Диетологи рекомендуют простые меры вроде соблюдения диеты и определенного образа жизни для контроля уровня сахара в крови. Это не только подтолкнет ваши цифры к здоровому диапазону, но также может помочь похудеть и чувствовать себя бодрее, что можно считать приятным бонусом...

Рассказываем, что нельзя сочетать в образах, чтобы не казаться на 10 лет старше, чем вы есть.

В современном мире нас окружает много различных трендов, которые очень хочется примерить, однако не все из них сочетаются друг с другом. Разбираемся, какие вещи придадут вам возраста, если их сочетать в одном образе.

Лоферы с кисточками и плиссированная юбка ниже колена

Помните, когда-то в Советском союзе такую обувь часто носили пенсионерки? Если не хотите прибавить себе несколько лет, не пытайтесь сочетат...

Мы уже писали о притягательной мощи полнолуния и том, как яркие лунные ночи влияют на рожденных под разными знаками зодиака. Сияющий диск полной Луны обостряет чувства, наделяет их энергией, усиливая все и каждое в отдельности, переполняя нас эмоциями, страстями, идеями, побуждая к откровенным признаниям, смелым поступкам, рисковым шагам и новым начинаниям. Магию полнолуния невозможно усмирить, но можно довериться ее силе и регулярно, раз в месяц, выставлять на подзарядку внутренние батареи. А еще — настаивать лунную воду под ярким светом ночного светила...

Некоторые дефекты зубов сильно портят красоту улыбки и доставляют много дискомфорта. К счастью, в стоматологии существует популярный метод, который помогает сделать их визуально эстетичнее и здоровее — надолго и, что самое приятное, за небольшие деньги.

Если бы зубы человека могли восстанавливаться хотя бы наполовину так же активно, как хвост у ящерицы, потребность в дантистах могла бы значительно снизиться. Но, к сожалению, это не так...

Средиземноморский рацион считается одним из самых полезных для здоровья, а также наиболее способствующим долголетию. Рассказываем, как перейти на него без существенных потерь.

Средиземноморский рацион – это тип питания, который распространен в странах Средиземноморского бассейна. Самые важные его принципы просты: основу должны составлять сложные углеводы и продукты из цельных злаков, главный источник жира – оливковое масло, орехи и рыба жирных сортов, много свежих овощей и фруктов. Основной источник белка – рыба и птица, красное мясо допускается не чаще одного раза в неделю. Много воды, молочных продуктов, обязательно употребление яиц...

Виталий Пименов
мастер-парикмахер, основатель барбершопа BROTHERS inc., автор курсов для парикмахеров и барберов, чемпион мира по мужским стрижкам (American Crew All Star Challenge 2018)

СТАНОК ИЛИ ЭЛЕКТРОБРИТВА?
Если времени на бритьё у вас обычно мало, смело выбирайте традиционный безопасный Т-образный станок со сменными кассетами на несколько лезвий. Он обеспечит быстрое и эффективное бритьё («под ноль») с минимальной травматизацией кожи.

Относитесь к бритью как ...