Записи рубрики: Здоровье

Банный день: лучшие скрабы для домашнего спа-ритуала

Банный день: лучшие скрабы для домашнего спа-ритуала

Многие ошибочно считают, что скраб для тела — вещь, в общем-то, бессмысленная, скорее просто для антуража. На самом деле, в зависимости от состава и типа отшелушивающих частиц в нем, эти средства помогают не только более качественно очистить кожу, но и справиться с такими проблемами, как вросшие волосы и раздражение после эпиляции. В нашем обзоре — лучшие скрабы для тела, которые станут прекрасным дополнением для домашнего спа-ритуала...

подробнее »

БАДы для волос: за и против

БАДы для волос: за и против

Биологически активные добавки изобрел американский химик Карл Ренбор почти сто лет назад после того, как оказался в китайской тюрьме. Во время заключения он добавлял в пищу растертые гвозди, чтобы восполнить дефицит железа. Сейчас добавки состоят из десятков компонентов и делятся на две основные группы: нутрицевтики и парафармацевтики. Первые являются источниками пищевых веществ. Вторые используются в качестве вспомогательной терапии и профилактики заболеваний. Все виды БАДов относятся к продуктам питания и не являются лекарственными препаратами. В их задачи не входит лечение заболеваний, например, алопеции (облысение)...

подробнее »

Гроздья алые. Три полезных свойства калины

Гроздья алые. Три полезных свойства калины

Ее называют символом любви, красоты, и крепкого здоровья, а чем еще известна алая ягода?

Калина — настоящая кладезь витаминов, а если ее правильно приготовить, то она окажет еще больший целебный эффект на организм. Какими же свойствами обладает красная ягода?

Антисептик

Плоды калины необычны на вкус, немного терпковаты и вяжущие, но именно благодаря этим свойствам ягода обладает антисептическим действием, благотворно влияет на организм во время простуды, а также помогает скорейшему заживлению ран...

подробнее »

Как бороться с метеоризмом? Топ-3 совета диетолога

Как бороться с метеоризмом? Топ-3 совета диетолога

Как эффективно бороться со вздутием и метеоризмом и какие продукты чаще всего провоцируют эту деликатную проблему?

Продукты, вызывающие метеоризм

Лидером среди продуктов, вызывающих вздутие живота и газы является фасоль. Однако не стоит полностью отказываться от этого продукта, а лишь ограничить его количество. Далее в списке — выпечка и мучные продукты. Капуста оказалась на третьем месте.

Сладкие газированные напитки всегда вызывают процессы брожения в кишечник...

подробнее »

Почему полезны перепелиные яйца

Почему полезны перепелиные яйца

Перепелиные яйца являются кладезем витаминов. У них нет противопоказаний, они не вызывают аллергии, поэтому медики рекомендуют включать их в рацион детей и людей, которые по каким-либо причинам не могут употреблять куриные яйца. В перепелиных яйцах отсутствует холестерин, что очень важно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Перепелиные яйца благотворно влияют на репродуктивную сферу организма: содержащиеся в них фолиевая кислота, протеин и здоровые жиры способствуют поддержанию гормонального фона женского организма...

подробнее »

Минерал, толерантный к глюкозе

Минерал, толерантный к глюкозе

Так называют Хром. Минерал хром обязан своей известностью двум исследователям Шварцу и Мерцу, которые в конце 1950-х годов, проведя ряд экспериментов, установили, что у крыс, в рационе которых был искусственно создан дефицит хрома, развивалась непереносимость сахара, то есть начинал развиваться диабет. Но при добавлении хрома в рацион подопытных животных их состояние нормализовалось.

Многие диетологи говорят, что причиной набора веса и ожирения у людей часто бывает недостаток...

подробнее »

Что общего между картофелем и розой

Что общего между картофелем и розой

Есть что-то от запаха розы в картофельном бледном цветке. (Степан Щипачёв)

Казалось бы, что может быть общего между картофелем и розами? Может быть то, что картофель цветёт не весной, а летом, в то время, когда уже цветут розы… А ещё, наверное, то, что большинство из нас любит и розы и картофель.

Хотя розами мы любуемся и наслаждаемся их ароматом. Но картофельное поле в пору цветения тоже выглядит красиво...

подробнее »

Что мы знаем о «ласковом убийце»: 12 фактов о гепатите

Что мы знаем о «ласковом убийце»: 12 фактов о гепатите

Гепатит – настоящий бич современности. Он развивается незаметно, поэтому ее прозвали «ласковым убийцей». Болезнь наносит серьезный ущерб здоровью и нередко становится причиной гибели человека. Ее особенность в том, что она разрушает один из главных фильтров организма – печень, без нормальной работы которого человек не может быть здоровым. Благоприятные условия для формирования всех видов гепатита: обилие жирной еды, алкоголя, несоблюдение правил гигиены, любовь к татуировкам, беспорядочная половая жизнь, некоторые аутоиммунные болезни (красная волчанка, ревматизм, склеродермия) и др...

подробнее »

Температура после ринопластики

Температура после ринопластики

После ринопластики пациенту предстоит непростой период восстановления. Непростой, прежде всего, в психологическом отношении. Любая операция — колоссальный стресс для организма, а если после хирургического вмешательства вас с трудом узнают близкие люди… тут не долго впасть в депрессию или начать паниковать. Всего это делать не стоит. Реабилитационный период пройдет быстро и безболезненно, главное, не форсировать события и соблюдать инструкции, полученные от лечащего врача...

подробнее »

Обертывания – лекарство для кожи

Обертывания – лекарство для кожи

В повседневной жизни мы сталкиваемся с влиянием на наш организм различных факторов извне. Загрязненная окружающая среда и повседневные стрессовые ситуации развивают преждевременное старение организма, что непосредственно отражается на коже человека. Под воздействием негативных факторов она теряет свою эластичность и упругость. Для того чтобы женщине сохранить свою привлекательность, необходимо придерживаться целого комплекса правил: здоровое питание, регулярный фитнес и, конечно же, использование косметических средств, способствующих сохранению здоровья кожи...

подробнее »