Записи рубрики: Здоровье

10 мифов и фактов о лазерной коррекции зрения

10 мифов и фактов о лазерной коррекции зрения

Так ли страшно и опасно возвращение к миру без очков и линз? И что важно иметь в виду перед тем, как решиться на лазерную коррекцию зрения?

Более 30 лет врачи во всем мире помогают решить проблему со зрением с помощью лазерной коррекции. Но несмотря на миллионы довольных результатом пациентов, лазерная коррекция зрения остается одной из самых обсуждаемых операций, с которой связано большое количество мифов. Стоит ли им верить и какие из них все-таки правдивы – разбираемся вместе с профессором Эрикой Эскиной, врачом-офтальмологом, д.м.н., руководителем офтальмологической клиники «Сфера»...

подробнее »

Лечение шизофрении — методы, симптомы

Лечение шизофрении — методы, симптомы

Давайте ответим на вопрос

подробнее »

Пилатес: правильный подход к идеалу

Пилатес: правильный подход к идеалу

Как приятно быть спортивными, подтянутыми и жизнерадостными! Но порой в стремлении достичь высоких результатов, мы не задумываемся о правильном подходе к тренировкам. Для пропорционального развития тела нужно уделять внимание всем мышечным группам. С этой задачей прекрасно справляется пилатес.

Пилатес – это система тренировок, которая комбинирует разные спортивные стили и направления. По сути, основное, чему здесь учат, – это мышечный контроль, то есть концентрация на том, что и как делает тело...

подробнее »

Практические советы как не замерзнуть этой зимой

Практические советы как не замерзнуть этой зимой

Холод одно из самых неприятных ощущений, от которого страдает человек. С наступлением осени плавно переходящей в зиму, в нашей стране холодный период с ветрами и морозами просто неизбежен. Чтобы позаботиться о себе, и как можно меньше испытывать дискомфорт в такую неприятную погоду, нужно просто изучить несколько полезных рекомендаций. Они помогут перенести непогоду без особых последствий.

Теплая одежда.

Вопреки всем трендам и модным направлениям, нужно одеваться в соответствии с погодой

подробнее »

Как лечить анорексию

Как лечить анорексию

Сейчас в нашей стране чаще появляются молодые люди имеют склонность к анорексии. Эта болезнь представляет собой серьёзное заболевание неврологического типа, которое наносит организму человеку большой вред, а порой даже приводит к тяжёлым необратимым последствиям

подробнее »

Все, что нужно знать, чтобы не получить желтуху

Все, что нужно знать, чтобы не получить желтуху

Первые признаки желтухи легко принять за грипп

Врачи предупреждают, что инфицированные люди приходят за помощью слишком поздно, когда у них уже есть развитая форма заболевания. Многие люди путают первые симптомы с симптомами гриппа – лихорадку и общую слабость организма. Другие обвиняют недомогание в желудочно-кишечных проблемах – боли в животе, диарею и рвоту.

На более позднем этапе происходит пожелтение кожи и глазных яблок, обесцвечивание стула и мочи (темнее, орехового цвета). От заражения до появления симптомов желтухи может пройти от двух недель до более 50 дней (в среднем это занимает около месяца)

подробнее »

Какие проблемы можно решить с помощью фитнеса

Какие проблемы можно решить с помощью фитнеса

Начиная заниматься фитнесом, человек ставит перед собой определённые цели и пытается решить свои индивидуальные задачи. Прежде чем с головой окунуться в мир тренажёров, штанг и гантелей, надо определиться, насколько тот или иной вид тренировки подходит для решения поставленной задачи. Иначе новое увлечение грозит отнять время, эмоции, деньги, а взамен принести только разочарование.

Определимся с терминологией...

подробнее »

Как выбрать ортопедический матрас, чтобы не навредить спине?

Как выбрать ортопедический матрас, чтобы не навредить спине?

К сожалению, рядовой потребитель не знаком с тонкостями матрасного производства, слабо представляет, в чем заключаются отличия разных моделей спальных изделий, на какие показатели обращать внимание при выборе матраса. Усложняет положение вещей обилие мифов о культуре сна и ложных рекомендаций мнимых «экспертов».

Какой должна быть жесткость?

В первую очередь необходимо учесть рекомендации врача, если диагностированы какие-то проблемы с опорно-двигательным аппаратом, заболевания суставов или позвоночника, ...

подробнее »

Возраст и зрение: как стареют глаза

Возраст и зрение: как стареют глаза

С XVI века медицина сделала огромный шаг вперед, повысился уровень жизни, и многие проблемы со здоровьем можно назвать полностью решенными. К ним относится и пресбиопия — возрастные изменения зрения, которые можно корригировать при помощи правильно подобранных очков со специальными линзами.
Количество страдающих пресбиопией растет, и, согласно прогнозам, в 2030 году число людей с этим заболеванием увеличится до 3 миллиардов (в 2015 году эта цифра равнялась 2,1 миллиарда)...

подробнее »

Вся правда о крепатуре

Вся правда о крепатуре

На следующий день после занятий спортом многие ощущают боли в тех мышцах, о существовании которых даже и не подозревали. Но из-за чего появляется эта боль, в народе называемая «крепатура»? Когда-то существовала версия, что в этой неприятности виноваты соли молочной кислоты, которые появляются при высоком физическом напряжении. На самом деле крепатура является следствием того, что в наших мускулах появляется множество совсем маленьких трещин...

подробнее »