Записи рубрики: Здоровье

Основы маникюра и педикюра

Основы маникюра и педикюра

Для придания красоты вашим рукам необходимо уметь правильно наносить лак на ногти. Для этого, перед началом маникюра, ногти следует высушить и обезжирить, протерев чистым полотенцем. Жирную плёнку на ногтях вытрите жидкостью для снятия лака. С помощью таких простых действий, лак на пальцах ваших рук будет держаться значительно дольше обычного. После всего вышесказанного следует приступать к нанесению лак — основы, что предупредит пожелтение ногтей...

подробнее »

В какой солярий пойти

В какой солярий пойти

Моду на загар впервые ввела Коко Шанель еще в 20-ые годы ХХ века. Она первой выпустила на подиум загорелых моделей. И уже всего через три года после этого модный журнал Vogue стал рекламировать лампы для загара. В нашей стране искусственный загар стал популярен только в 90-ые годы прошлого века. Сегодня способов получить красивый ровный загар существует масса.

Преимущества искусственного загара перед естественным:

1...

подробнее »

Укрепление иммунитета с помощью активной добавки к пище

Укрепление иммунитета с помощью активной добавки к пище

Сохранить свое здоровье на долгие годы — это естественное желание каждого нормального человека. Но заботится о состоянии организма необходимо не только в зрелом и пожилом возрасте, когда болезней появляется огромное количество, а практически с самого рождения. Понятно, что делать это должны заботливые родители, ухаживая за своим малышом правильно, соблюдая режим сна и отдыха, питания и так далее. Не нужно забывать и про активный образ жизни, который способствует прекрасному самочувствию, огромной жизненной энергии и хорошему настроению...

подробнее »

Бананы защитят от стресса и помогут забеременеть

Бананы защитят от стресса и помогут забеременеть

Стресс, упадок сил, плохое настроение или проблемы в сексуальных отношениях? Здоровье и красоту спасут бананы, фрукты, которые славятся не только своим сладким вкусом и ароматом, но и целебными свойствами.

В чем польза бананов

1. Защищают от стресса и укрепляет сердце

Бананы содержат комплекс витаминов и полезных элементов, которые укрепляют иммунитет, улучшают деятельность нервной системы, повышают работоспостобность, защищают от стресса и укрепляет сердце...

подробнее »

Чем полезна растительная клетчатка для здоровья и красоты

Чем полезна растительная клетчатка для здоровья и красоты

Недавние исследования показали, что все мы могли бы быть более здоровыми и жили бы дольше, если бы ели грубую пищу, которая давала бы больше неперевариваемой клетчатки для пищеварительного тракта.

Наилучший способ увеличить поступление клетчатки в организм — это употреблять хлебные изделия из стопроцентного цельного зерна, больше свежих сырых фруктов и добавлять в дневной рацион отруби, не подвергшиеся обработке (их можно смешивать с обычными злаками, которые вы едите на завтрак).У отрубей низкая пищевая ценность, или она вообще отсутствует...

подробнее »

Герпес во время беременности

Герпес во время беременности

Герпес в настоящее время является одним из самых распространенных вирусных заболеваний среди беременных.

подробнее »

Медовый массаж против целлюлита

Медовый массаж против целлюлита

Медовый массаж — это изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа. Является великолепным средством поддержания отличной формы в условиях всевозможных перегрузок и стрессов, потрясающе снимает усталость и наполняет лёгкостью, свежестью.

Медовый массаж используется в рамках антицеллюлитной программы. Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах способствует улучшению питания внутренних органах и тканей. Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма...

подробнее »

7 поцелуев для вечной молодости

7 поцелуев для вечной молодости

Врачи утверждают, что поцелуй — это не только «райское наслаждение», но и эффективное средство против болезней. Зацелованный человек живёт в среднем на 12 лет больше

Пусть ваши поцелуи длятся по минуте, а лучше по три. При этом желательно смотреть в глаза друг другу. Подсчитайте, сколько плюсов дарит нам поцелуй.

Плюс первый: стимул для работы сердца. Пульс учащается до 110 ударов в минуту.
Плюс второй: идеальный тренинг для лёгких...

подробнее »

Курантил при беременности

Курантил при беременности

Каждая женщина во время вынашивания ребенка к приему лекарственных средств относится весьма осторожно. И даже если они были рекомендованы лечащим врачом, нередко у будущих мам появляются сомнения относительно целесообразности их назначения. Что бы по этому поводу не волноваться лишний раз нужно знать, с какой целью прописано то или иное средство и способно ли оно негативно сказаться на плоде.

подробнее »

Умывайся минералкой и не старей

Умывайся минералкой и не старей

Целебные свойства минеральной воды были открыты Древней Грецией и Римом, жители которых принимали минеральные ванны для того, чтобы омолодиться и снять чувство усталости. Вскоре весть о чудесных свойствах минеральной воды разнеслась по всей Европе, где, собственно, и расположены основные месторождения минеральной воды.

Благодаря полезным химическим элементам, которые входят в состав минеральной воды, умывания ею успокаивают и смягчают кожу, устраняют ощущение сухости и стянутости, а также помогают снять аллергические во...

подробнее »