Записи рубрики: Другое

С приходом зимы приходит время искать альтернативные способы развлечений. Естественно, что хождение по кафе и театрам не компенсирует потребность в физической нагрузке, которая возникает у большинства. Недаром во все времени с наступлением зимы люди начинали кататься на санях, постепенно к ним добавились коньки и лыжи, а сегодня есть еще один замечательный способ провести время.

Часто при фразе «Кто он: идеальный мужчина?» в мыслях возникает образ накачанного загорелого мачо высокого роста, с белокурыми волосами, зелеными глазами и двухдневной щетиной. Этот образ крепким стереотипом вошел в наше сознание. И в глубине души мы понимаем, что не внешность главное в человеке, однако все равно при словосочетании «идеальный мужчина» в голове настойчиво всплывает образ описанного выше красавца.

Но если задуматься, то идеальный мужчи...

Натали Лорсон — один из самых известных современных парфюмеров. В настоящее время она работает в парижском отделении Firmenich, но родилась она в Грассе — французском городе, который называют колыбелью парфюмерии. Натали страстно любит парфюмерию, которой занимается уже более 20 лет.

Натали, расскажите нам немного о себе, о Ваших ароматах.

Я выросла в Грассе, где мой отец работал химиком в Руре. В 1980 году, когда я закончила школу, решила тоже поступить на стажировку в Рур...

В наше напряженное время уже ни для кого не секрет, что постоянное нервное и физическое напряжение ведет к переутомлению и, как следствие, вызывает стресс. Существуют простые способы недопустить этого. Это прием витаминов и употребление различных питательных напитков.

Впервые термин «стресс» был введен в медицинскую науку Гансом Селье, который так охарактеризовал это явление: «Стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование»...

Путешествуя по Украине, можно бесконечно восторгаться ее красотой и потаенными уголками, о которых мало кому известно, но в которых столько романтики!

Украинская Венеция

В Одесской области, на границе с Румынией, находится удивительное место — украинская Венеция — город на воде, основанный 300 лет назад, Вилково. Домики тут расположены на отдельных островках, жизнь размеренная и спокойная. Жители придерживаются древних традиций и берегут природу. Лучше любоваться городом именно с воды, на лодке

Вы никогда не задумывались, чем женщина отличается от мужчины? Ну да… Ну да… А вот и не угадали! Вернее, физиологические отличия имеются, конечно, но это не главное. Вы когда-нибудь слышали, чтобы юноша грезил о принцессе в карете, запряжённой шестёркой белых лошадей? Не слышали? Я тоже.

Мужчина, будь он лысым, кривым и с животом типа на девятом месяце, всё равно уверен, что он неотразимый красавец. А женщина — красавица и умница с тремя высшими образованиями — переживает, что она недостаточно хороша...

Мы не хотим стареть, а хотим в любом возрасте покорять Килиманджаро и сердца спасателей Малибу (играть в пляжный волейбол с детьми и внуками, конечно, тоже). Важно для каждого возрастного периода подобрать не только правильное питание, но и вид активности. Фитнес-терапевт Виктория Боровская рассказывает, какие упражнения нужно делать и какие продукты исключить из рациона в 35, 45 и после 55 лет.

35 лет
Что происходит в женском организме после 35 лет? Довольно серьезные из...

Эффективная тренировка, которая поможет вернуть тонус

Чтобы вернуться в форму после длительного режима самоизоляции, можно начать с упражнений на ног и ягодицы. В отличие от изматывающего кардио, упражнения на нижнюю часть тела даются легко даже новичкам. Команда сети моностудий PMP подготовила эффективные упражнения для красивых ягодиц, которые можно повторить без дополнительного оборудования, для комфортного исполнения понадобится только коврик...

Упражнения, о которых сегодня пойдет речь в нашей фитнес-рубрике, направлены на то, чтобы сделать женские ножки более стройными и подтянутыми. А это значит, что мы дадим хорошую нагрузку на ягодицы, переднюю, заднюю, внутреннюю и внешнюю зоны бедра, укрепим икроножные мышцы, а также добавим кардио нагрузку для более эффективной «топки» жира и уменьшения проявления целлюлита.

Все предложенные ниже упражнения рассчитаны на работу с весом собственного тела, и при их выполнении можно обо...

Подержите запястья под ледяной водой 30 секунд
Такой способ активно и моментально понизит температуру крови в ваших руках, которая затем будет циркулировать в большом кровотоке и охлаждать все тело еще в течение часа.

Положите холодный компресс на шею
Любопытный факт: область мозга, которая воспринимает и регулирует температуру тела, расположена практически у основания шеи. Охладите это место влажным полотенцем, кусочком льда или любым другим способом. И сможете обмануть весь организм, почувствовав, что тело стало прохладнее, чем есть на самом деле...