Архив февраля 2017 года

Эту диету предлагает Барон Бартист в своей книге «Путешествие к силе».

Немного о Бароне, он организовал свое направление в йоге. Эта йога более атлетическая, занятия проводятся в хорошо прогретом помещении, где примерно 30 *С. Первые 30 минут идут в достаточно быстром темпе, где из одной позы переходишь в другую. Последующие 30 минут это в основном растяжка, упражнения на баланс, упражнения на пресс, ну и 5 минут отдыха. Во время занятия обычно все очень потеют, но это считается очень хорошим признаком, так как вместе с потом выходят шлаки и токсины...

Думаешь, только девушки обожают комплименты? А вот и нет! Мужчинам тоже нравится, когда в их адрес звучат приятные слова, а особенно из уст любимой женщины.

Что именно хотел бы услышать молодой человек от своей дамы? Запомни несколько фраз, которые стоит сказать мужчине.

«Только тебе удается меня рассмешить»

Молодой человек должен быть уверен, что тебе нравится его чувство юмора. Однако смеяться над шутками недостаточно – обязательно сделай ему комплимент. Помни, фразой «Ты такой смешной» здесь не обойтись...

Понятие базового гардероба для женщины уже давно стало хрестоматийным. Список вещей первой необходимости, из которых складывается идеальная основа для любого образа, известен, пожалуй, каждой. К базовым вещам в гардеробе относят безупречно сидящие брюки, джинсы, рубашки, футболки, жакеты, универсальные платья и обувь. Освоив теорию на «отлично», можно приступать к сезонной корректировке набора первой необходимости с учетом главных модных тенденций. О том, как выглядит актуальный базовый гардероб 2017, — в обзоре ELLE...

Гипотония не очень приятна сама по себе, к тому же, она может вести к таким неприятным последствиям как синдром хронической усталости и депрессии.

Кто склонен к гипотонии?

Как показывают исследования, сниженным давлением чаще страдают женщины, чем представители сильного пола. Чаще это случается с теми, кто занимается умственным трудом и ведет малоподвижный образ жизни. Однако постоянные чрезмерные физические нагрузки тоже могут вызывать подобный эффект. Ведь тогда организм начинает «экономить» силы, от этого все жизненные процессы в организме замедляются – в том числе падает и тонус сосудов...

Человеку свойственно ошибаться. Мы давно знаем эту истину. И вполне терпимо относимся к собственным ошибкам. То есть всегда вспоминаем эту фразу, когда дело касается лично нас. Но порой совершенно забываем ее, если речь идет о ком-то другом. Нам почему-то кажется, что истины ради, а может ради собственно правоты, можно и нужно обязательно указать человеку на его ошибку...

ой весной Лиза Элдридж превзошла саму себя — новую весеннюю коллекцию макияжа Lancôme Absolutely Rose уже провозгласили самой чувственной и романтичной. Бестселлеры марки с легкой руки креативного директора по макияжу получили кардинально новое звучание.

Абсолютный маст-хэв сезона и предмет грез бьютиголиков во всем мире — новая пудра-хайлайтер La Rose à Poudrer. Под крышкой элегантного розового футляра спрятана нежная роза, хрупкие лепестки которой покрыты россыпью чистейшего перламутра...

Похудение по гороскопу возможно и оно проще, чем можно себе только представить. Главное запомнить: у каждого знака Зодиака есть свои особенности, которые и нужно учитывать, чтобы похудеть.

“Земным” знакам Зодиака рекомендуют пищу, богатую кальцием, “воздушным” — больше подойдет рыбное меню, “водным” — продукты с повышенным содержанием калия, а “огненным” полезен белок.
Рекомендации по правильному питанию с учетом знака Зодиака улучшат самочувствие и помогут держать себя в фор...

Основные правила этой диеты следующие.

1. Одна порция еды должна быть разделена на 2 приема пищи.

2. Супы считаются самостоятельным блюдом, поэтому их нельзя совмещать с другой пищей.

3. Нельзя совмещать в один прием пищи рыбу и мясо, т.к. в них содержится разнородный белок.

4. Следует употреблять молочные продукты с малым содержанием жира. При выборе молока и молочных продуктов предпочтение нужно отдавать нормализированному молоку и по возможности разбавлять его льдом...

О моде с итальянским акцентом, профильном fashion-образовании и других тонкостях индустрии рассказывает Бернардо Паоли, независимый консультант в сфере fashion-образования, сотрудничающий с ведущими институтами моды и дизайна, основатель школы Bernardo Paoli Fashion School в Москве.

Зачем люди учатся в fashion-школах?

Сейчас заметна тенденция на рынке: c опаской берут на работу людей, у которых нет профильного образования. Существует правильный подход, правильно выстроенный учебный процесс, после которого проще обнаружить определенные навыки в будущих профессионалах...

Суть его работы состоит в выдаче денег под залог транспортного средства. Как правило, к такой услуге прибегают, когда банк отказывает в кредитовании.